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天说冷就冷了，毫无预兆的冷下来了，风夹着雨，让本就降温的天更加冷了一点。 人们也大都更换了装备，穿上了更具保暖性的棉衣，羽绒服，呢大衣，路上来来往往的行人，有的还戴上了帽子，...

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最近被赵丽颖的信息刷屏：9月份拿下飞天奖视后，10月份二封金鹰视后。 重新刷了一遍她的访谈，发现她内核强大到可怕，她用自己的亲身经历告诉我们，一切皆有可能，只要足够努力。 想...

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前几周都在周四产检，我建档的医院37周以后医生会帮你预约一个“分娩体验特需门诊”，这个在每周二，所以这周的产检就在周二。 在前几周医生询问我要不要预约分娩体验门诊时，因为我想...

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文：啡哥 尽管昨天3点钟才睡，加班加通宵，跟着几个小工程师。 但是今天还是6：30左右醒了，然后，又睡着了，因为实在是太困了。 然后到了8点多又醒了，睡不下去了。 尽管睡不下...

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出差的时候，大都是点外卖，如今外卖平台各种促销，各种劵加起来确实还挺实惠的。 今天又点了南京大排档的外卖，到了有盐水鸭、烤鸭、鸭血、以及一份白菜粉丝肉片，一共支付了19.9。...

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最近我发现我真的睡得越来越晚了。 昨天好说歹说在凌晨入睡了。 我也不明白为什么每次我都要睡那么晚。 感觉我昨天啥也没干，结果还是搞得睡得很晚。 今天就更惨了，下班后我就在忙碌...

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亲爱的云清雪： 这次家里真不是我先病的哈，先是我爸，感冒流鼻涕，不咳嗽，但是浑身没劲，就老躺着。后来我爸好了，我妈又感冒了。昨天还没有特别严重，半夜开始咳嗽，今天咳嗽也挺厉害...

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数学成绩出来了，143段12。 昨天估的英语比lzx高6分，146-147但其他就不怎么好了，历史93，化学93，物理97~98，语文116。数学成绩出来了，143段12。 ...

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昨天不是忘了，而是没写，我想反正也不参加日更了，偷个懒呗。我就觉得偷懒的感觉挺好，放松。 今天单位乱哄哄的，又一天啥也没干，不过还好，我马上就能睡觉了。 爸爸感冒完妈妈感冒，...

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朱棣在建文帝朱允炆即位期间，开始了一场打着靖难名义，实则篡权夺位的战役。 朱棣为朱允炆的叔叔。 朱棣率领北军白沟河战役，被瞿能摔领南军打到溃不成军，南军帅旗被大风吹断（正史记...

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今天，继续阅读《活出心花怒放的人生》。 昨天对情绪智力与幸福感之间的紧密联系有了初步认识，而今天则深入学习了五大策略来掌控我们的情绪： 第一，觉知（Cognition）——驾...

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昨天公司好多同事都收到了绩效奖金而我一分钱都没有，失落感再所难免。按理说这个时候我应当发奋努力才行，要把有限的精力全部用在工作上奋起直追才好，万万没想到我一直在摆烂。 昨天晚...