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张虹Grace
IP属地：山东
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    张虹Grace
    21条提高效率的方法

    21条提高效率的方法 1.清晰的书面目标对你的思想有着奇妙的影响力，他能激发潜能、发掘创造力，避免拖延。拥有明确目标，同时有实现这个目标的强烈愿望。 很多人对目标感到茫然，重...

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    张虹Grace
    千佛寺禅修.解梦

    思绪整理.自由练习报告~Grace渱 第235天(2018.10.3--10.4) 昨天有梦，梦见女儿为了买几样物品，纠结于价格浪费了很多时间，也影响他人浪费了很多时间！再看...

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    张虹Grace
    千佛寺.昨晚有梦~

    梦中眼前出现了一座大山，再定睛一看，山后还有山，更美的景像呈现出来，山连山，连绵起伏，清晰而美丽！ 在梦中，就像空师父所说，在梦中观照到自己的思绪，在梦中我有一个清晰，...

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    张虹Grace
    自我对话.恩宠时刻

    自我教练.第233天(2018.9.25--10.2) 在早起打坐的沉静中有个思绪进来，面对很期待的事情，有担心，并拖延… 我想要的是什么⊙∀⊙？ "我清晰意图，并基于共赢的...

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    张虹Grace
    千佛寺.禅修

    非常感谢柏瑞老师在这个金秋时节创造的机缘-邀请曌乾教练平台的合伙人来到杭州临安，在清雅幽静的千佛寺召开第二次合伙人大会。我本打算3天会议结束后下山，但没想到接下来...

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    张虹Grace
    爱~遇见多视角

    灵遇时刻 在今天的组织教练的学习中，有个环节小组分享，在代表小组分享的过程中，我猛然感受到，我突破了一个部分，收到了一个礼物；突破了关于“我”的视角；能站在更高的平台，系统的...

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    张虹Grace
    成长.由思维改变开始

    今天在一篇文章里看到一个谚语~ "在手里拿着铁锤的人看来，世界就像一颗钉子"。 这是处理问题的笨办法。我想到了PAUL博士说过的"你想去讲一门课你要去听不同的版本去整合优化你...

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    张虹Grace
    世界是一面镜子，遇见真相

    今天有惊喜上帝通过一对母子的冲突，让我看到过去，有一个创伤，还需面对。 在那个古老的故事里，我看到了是我误解了对方，一直以来都是用指责批判的态度去面对对方~"一切都是你的...

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    张虹Grace
    一个真实的故事

    归来的沙克尔顿观后感 —————— 对领导力的深刻理解 看到这个故事的视频，几次落泪，被沙克尔顿的英勇顽强的领袖精神所感染；这是一个关于信仰，坚毅，...

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    张虹Grace
    2018最优意图与人生计划

    2018最佳意图 2017里程碑 感恩 清晰 信守承诺 基于2017的痛苦和快乐设定2018年的三个目标 1）PCC证书 2）整合教练传播体系： A.12个核心动力 B.卓...

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    张虹Grace
    2018.1.9~世界是一面镜子

    *微记分享* 【日期】2018年1月9日 今天发生的事情让我深刻体会到~世界是一面镜子，照见所有！ 你不想体验的宇宙派了一名天使在你面前表演了，让你不用自己去体验，也能学到智...

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    张虹Grace
    2018.1.4下载我的一天~

    2018.1.4 下载我的一天 上午闺蜜她给我和女儿炖的鸡汤和牛肉，中午一家充分享受美味，同时感受友情的温暖！ 下午去同学家安慰她和她母亲，她的父亲刚刚离世！看到她和她母亲心...

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    张虹Grace

    @九色鹿_55ff 谢谢你亲爱的你的赞赏😘

    观[至爱梵高.星空之谜]有感

    今天陪伴学习美术的女儿观看了一部诉说伟大艺术家梵高的电影~ 95分钟的电影，触动心弦，情绪跟随主人公的生命轨迹跌宕起伏，唏嘘不已，作为一个精通情绪的践行者，我想在内在情绪状态...

    张虹Grace
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    张虹Grace
    观[至爱梵高.星空之谜]有感

    今天陪伴学习美术的女儿观看了一部诉说伟大艺术家梵高的电影~ 95分钟的电影，触动心弦，情绪跟随主人公的生命轨迹跌宕起伏，唏嘘不已，作为一个精通情绪的践行者，我想在内在情绪状态...

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    张虹Grace ·

    好棒啊！

    张虹Grace 评论自自我认知更新~
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    张虹Grace

    好棒啊！

    自我认知更新~

    使命~ 用教练的方式，支持自己和他人:个人成长，家庭幸福，事业成就;活出生命本来的欢乐和力量！ 生命意图~纯粹的爱！ 意图宣言~ 传递爱，享受生命的欢乐和力量！ 价值观~思维...

    张虹Grace
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    张虹Grace
    自我认知更新~

    使命~ 用教练的方式，支持自己和他人:个人成长，家庭幸福，事业成就;活出生命本来的欢乐和力量！ 生命意图~纯粹的爱！ 意图宣言~ 传递爱，享受生命的欢乐和力量！ 价值观~思维...

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    张虹Grace
    优化生活.精通情绪

    2017.11.16 今天很是丰盛，做了一天的IGO训练~ 上午处理了一个大的话题，做完后竟然特别想睡觉，跟随直觉去睡吧！ 下午请同学帮我做了一个关于健康领域，经络平衡的个案...

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    张虹Grace
    开启自我对话，是智慧的开端(19)

    2017.9.26今日话题~ 和父母的纠缠对自己生命，生活的影响 意图陈述~ 我是100%的爱，自由 教练对话~ 1.如何理解爱和自由 2.他们对你意味着什么？ 3.实现这个...

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    张虹Grace
    开启自我对话，是智慧的开端(18)

    2017.9.25今日话题~ 专注，持续，聚焦在使命中…… 教练对话~ 1.什么使命？ 2.做些什么？ 3.如何感知你就在使命中了！？ 4.为什么对你如此重要？ 5.你看到什...

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个人介绍
😊 爱自己.相信自己.让生命焕发生机～