知行合一，是一生的修炼。
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致21天正念写作训练营
21天 我沉沁在“我”里 一直都没有去看其他同学的作品，最初是怕看了同学的作品，会受到干扰，怕自己写出来的东西，不是出自自己最初的意念和心。也怕同学们写的太好，觉得自己写的不...
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《30岁前的每一天》不惑之年的那个冬天我遇到了你---水湄物语 2020年是不平凡的一年，百年不遇的疫情让我有时间静下来重新去审视我的人生。水湄说会有各个年龄段的人遇到这本书，然而我是在不惑之年...
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一个人的好习惯是Ta在社交场所穿着的最佳服饰。吴军老师在专栏文章《我的精神导师富兰克林2——培养品行》里提到过富兰克林为了让自己养成良好品德，建立好习惯给自己建立了13条践行品德。现在请和我们一起践行，收获良好品德，践行好习惯。
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2018年我走了4个马拉松，遇见了不好的自己。2018年新年初始，我给自己定了个目标，全年跑4个马拉松，而且都是半马。当时只知道必跑大连马拉松，因为这是我和芳姐的约定。其次长春马拉松，只要我在长春，每年长马我必跑。另外2...
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