大家好，我是语熙，今天想跟大家分享一个话题，如何摆脱焦虑？ 我们生活在这样一个信息爆炸的时代，各种消息每天刺激着我们的神经，那如何才能获得心灵的自由和对生活的主动权呢？ 通过...
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2020-04-20大衣哥被踹门报警：人生处处是代价今天看央视网新闻的时候，其中一条说，大衣哥被踹门，报警已处理。然后随便刷了一个公众号，了解了事情的原委。 1 大衣哥已经不是第一次遇到这样的情况了，或者说，他一直处在这样的状...
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2020-04-18《情绪管理》：你可以做自己生命的主人
瓜吃多了，就会发现，作为公众人物，人设的崩溃一般都源于情绪的崩溃，多年苦心经营的人设一次失态尽毁，若是想在大众视线中做一颗常青树，情绪管理是第一要紧的刚需。 而对于普通的素人...
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2020-03-31为什么要读《小王子》
为什么要读《小王子》 1.帮我们更好的了解自己。 这是一本献给曾经是孩子的大人们的书。 我们每个成年人都有童年，但似水年华冲走了我们的天真，曾经受到的误解和伤害，让娇嫩的心灵...
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2020-03-27一个女人为他生儿育女，一个女人为他抛夫弃家，最后收了这个浪子的，竟是一个荒岛的姑娘，高能量的男人，最钟情哪种女人？《月亮与六便士》，是毛姆的小说中我最喜欢的一部，故事中的男主人公斯特里克兰德原型是法国后印象画家高更。 男主是一个高能量的男人，40岁之前是一个证券经纪人，有着丰厚的收入，美...
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2020-03-25世界名著《呼啸山庄》给我们的三点启示，行走世间如何避免踩坑
大家好，我是语熙，今天跟大家分享一篇关于阅读世界名著《呼啸山庄》的感悟。 《呼啸山庄》是英国女作家勃朗特姐妹之一艾米莉·勃朗特的作品，是19世纪英国文学的代表作之一。 小说描...
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2020-03-23【故事】战胜诱惑的人
山慕达是舍卫城里一户有钱人家的儿子，出家成为比丘后。他到距离舍卫城相当遥远的王舍城去禅修。 从此以后，他的父母非常思念他。有一天，舍卫城里举行一些典礼，他们因为儿子不在身边而...
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2020-03-21干货|如何战胜拖延症，重新掌控人生
干货|如何战胜拖延症，重新掌控人生 大家好，我是语熙，今天学习了一本书，名叫《拖延心理学》。跟大家分享一下。 讲的是两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到...
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2020-03-18那些智慧的父母，都早早地把家务列入了自己的教育清单
大家好，我是语熙 今天在微博上看到一个话题，十四岁的孩子对我说，我不要洗碗，因为那是很低贱的事，我该如何回答？是啊！处在三观不稳定青少年阶段的孩子，说出这样的话，该如何引导呢...
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2020-03-17【分享】闭关三日心得报告
大家好，我是语熙。这篇文字写于2019年的4月。今天整理资料的时候看到了，就发出来跟大家分享一下。 前言：前段时间，身心有些疲惫，能量不足，想调整一下，忽闻有三日闭关禅修，立...
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2020-03-16 换一种看法，就是换一种活法1 这几年商业的竞争越来越激烈，从996到007，从老板到员工，到家庭主妇，甚至孩子，都焦虑的不行，每个人都忙的像陀螺一样停不下来。 老子说，反者道之动，凡事到了极致就要反过...
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2020-03-15 影评 |《寄生虫》：给我们的三个启示
大家好，我是语熙，今天跟大家分享的是《寄生虫》的影评。 题记：故事就是生活的比喻，让我们不用付出真实的代价，就能够得到认知的升华，电影也是一样。 昨晚看了一部电影，名叫《寄生...
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2020-03-14 拆书| 当你学会帮助别人，整个世界都是你的
最近我在读《非暴力沟通》这本书，拆成两篇书稿，上一篇，讲的是如何爱自己。这一篇来讲如何帮助别人。 为什么要帮助别人？ 首先说心里话，你愿意帮助别人么？ 如果不弄清为什么要帮助...
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2020-03-13 拆书 | 从现在开始，学会爱自己
大家好，我是语熙 最近在读《非暴力沟通》。没读之前，我也以为这是一本提高语言修养的书。后来才发现，这本书还能疗愈内心，重建心智模式，教我们如何更好的爱护自己。 今天就跟大家分...
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2020-03-11【夜读】理想是道光，照亮烦恼的心房
大家好，我是语熙，好久不见，我又回来了！ 1 昨天晚上，微信里有一个朋友跟我诉苦，由于疫情的原因，天天在家里，父母对他态度很差，他想到外地去工作，父母又以他是独生子为由，不许...
