编号：芯芯-20221020-009 一：画冰山 【事件】下午去工作室完成了给自己拍生日照的愿望，拍摄后想让店长多送精修照片，怎么沟通都还是要我多交100块，最后我退一步只要...
IP属地：广东
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2022-10-20
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2022-10-20
编号：芯芯-20221020-008 一：画冰山 【事件】因为我的表达不清晰，让好姐妹误以为我今天生日，立即发来红包祝福，另一好姐妹也私下问我打算今天生日如何过？我明白她的意...
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2022-10-18
编号：芯芯-20221018-007 一：画冰山 【事件】今晚上完专业课后看到厨房的碗筷碟子都洗好了，垃圾清理掉了。我上课的时候老公还没有吃完饭，我说你吃完收进厨房，我下课后...
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2022-10-16
编号：芯芯-20221015-006 一：画冰山 【事件】下午独自开车去福田参加家长会走错路，比原定时间花多了10分钟到达 【应对方式】指责自己 【感受】懊恼、自责、后悔、担...
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2022-10-14
编号：芯芯-20221014-005 一：画冰山 【事件】昨天下午跟同事进行了一场知识辨证（在一个小群里），她一直否认其它学派，认为自己学的元认知是最好的，对的，易学的， 不...
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2022-10-13
编号：芯芯-20221013-0014 一：画冰山 【事件】昨天下午听了王剑飞老师的线上课后回家与老公分享了一些，并问他”如果是你，能面对孩子说出他的优点么？你能举例说出几点...
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2022-10-10
编号：芯芯-20221010-003 一：画冰山 【事件】老公告诉我他约了师傅周六周日来修补房子，可下周一是我爸生日，我想周末回去陪他提前过生日 【应对方式】超理智，一致性沟...
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2022-10-09
编号：芯芯-20221009-002 一：画冰山 【事件】下班回家进门后老公对我说：“你今天早上开冰箱没关紧门” 【身体反应】懵圈 【应对方式】有一点点讨好，主要是一致性沟通...
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2022-10-06
编号：芯芯-20221006-001 一：画冰山 【事件】吃早餐的时候老公走到我左边把屁股贴着我的手臂放屁 【应对方式】指责，讨好，超理智，打岔，一致性沟通（自我核查是哪一种...
