在一次的吃饭中和朋友谈及了过去,曾经那些引以为傲的事情,特别擅长做的事情,起初的原因做这些事很酷。能够做到别人做不到的事情,而现在他的一个朋友在坚持做,现在在大公司里做。而如...
前一段时间在做咨询的时候,老师说出了悦纳这个词,我想是通过不断的聊的过程中,看到我过去的很多时候在补缺点,缺点能很容易说出来,而自己有哪些优点却没有很好的梳理过。 过去也是在...
最近看好多人都在玩抖音,所以下载下来玩一玩,多介入年轻人的生活方式,一是,心不会老去的那么快,年轻人总是活力四射,创意十足,未来是年轻人的时代,我们终将老去,在老去的路上保持...
在几年的学习当中,学习的状态一直是浅尝辄止,新东西带来的刺激感,瞬间让自己有所收获,当时状态感觉很爽,然后呢?就没有然后了,当冷却下来以后,发现自己并没有什么过多的收获,而只...
很多时候人总是忙忙碌碌,却不知道为什么而把自己搞的很累,为了按部就班的生活,这种生活真的是你想要的吗?还是在逃避思考,从众的选择。 最近在梳理自己的人生轨迹,我的前30年怎样...
很早就知道这句话:过往不恋当时不杂未来不迎。人往往是道理我都懂,却还是过不好这一生。 写东西是在让这句话成为可能,以前总是对过往有所眷恋,没有体会到当下即美好,也总是在担心未...
一个人优秀是一种习惯,最近这些天在反思,为什么我身上的有些习惯可以固化下来,有些却只是成为了头脑当中的认知,是不是自己的行动力有问题。学了很多东西内化了不少,却也忘记了很多。...
日计划 事项 时间 番茄钟 岔开时间 完成度 未完成原因 洗漱 5:00-...
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5:00-5:10 洗漱 V 5:10-5:40 晨间日记 V 5:40-5:50 反思昨天 V 5:50-5: 55 重要三件事+小确幸 X 6:00-6:40 早读 X ...
刚看到一则消息是女大学生裸贷的一些报道新闻,想想世界到底是怎么了。为何我们所忠贞的操守变得如此不重要,是价值感的缺失还是价值观的偏移。所反映出来的不仅是家庭教育的失败,也是社...