木樨木

自己的事慢慢找到一点方向与坚持，但由于一年半对于育儿亲子的忽略，现在确实各种矛盾频生，关于学业，关于晚睡，关于情绪。 今晚在思考，是不是应该换个方式，或许让元宝走弯路，不是一...

木樨木

今天晚上约了闺蜜吃饭，聊到他最近学习生命数字，更加了解自己，所以生活做了一些调整，更偏向于家庭。 不管是塔罗牌、生命数字，还是五行八卦，好像是帮助我们更了解自己，其实不过是想...

木樨木

今天算是比较懒散，在家健身操半小时，泡脚15分钟，梳头100下。 今日收获，晚上元宝同学来家里做功课，教小朋友们使用AI，首次练习还不错，虽然最后收尾工作还是我做的，至少元宝...

木樨木

今天听播客，第一次听到孟岩，意外发现，很合自己的审美。 晚上见了几年未见的同学，不同行业，存在很大的壁垒，每个人都是套中人，活在自己的圈子里，同样意识不到自己的盲区，需要打破...

木樨木

运动记录: 健身操30分钟，面部瑜伽20分钟，今天其他事延误，争取早睡。 心情记录: 元宝期中考试成绩出来，订正试卷错误的时候，两人发生冲突，我也同样没控制住情绪，很沮丧。不...

木樨木

第五天。 健身操半小时，瑜伽拉伸半小时，泡脚10分钟，面部瑜伽10分钟，梳头100下。 家里体重计终于下岗了，新买的小米体重计刚到货，新鲜体重：57.1，每次睡前最重的时候量...

木樨木

第四天，坚持！ 半小时健身操，可以完整跟完全程，还不错。 半小时瑜伽，第一次做，还没找到合适的练习资料，这个需要再寻找。 面部瑜伽，今天懒了，也是学习不够，没形成自己的练习顺...

木樨木

每天记录下自己的进展，给自己一个动力，没有记录就没有发生。 今天周末，半小时健身操，第一次坚持下来，挺酸爽的，哈哈，这老胳膊老腿的，好久没运动了。 睡前一边泡脚一边梳头，感觉...

木樨木

今天公司培训一天，记录下完成情况。 路上面部瑜伽5分钟，晚上拉伸半小时，梳头100下，泡脚15分钟。 下午培训完，自己去听了青深民谣，很喜欢最后的两首，许巍的《旅行》和朴树的...

木樨木

很久没看某书，最近两天查阅资料，突然本激励到，不管多大年龄，不管自己啥状态，都可以重新把自己养一遍，都可以重新再来。 47岁了，身体、皮肤各种状况不佳，当然这也和心态有关，那...

木樨木

这两年的自己一直处于焦虑、抑郁的状态，时好时坏。今早看着镜子里的自己，突然在想，这个时刻不就是未来里最年轻的自己吗？如果此时的自己生命即将结束，那所困扰的一切其实都无足轻重。...

木樨木

今天上午评标，下午偷懒没去公司，在家懒了半天，接着看书。 来自原生家庭的金钱观念，在潜意识里决定了你金钱的关系。 我在思考，原生家庭的什么观点是我潜意识的，而我主观意识不到的...

木樨木

几年前买的一本书，没读完，最近翻出来。 很多时候我们赚不到钱，是因为我们旧有的思考方式出了问题，如果你想上升到更高的生命层次，就必须舍弃一些旧有的思考和存在方式，并且接受新的...

木樨木

最近的关税政策弄得人心惶惶，A股、港股、美股没一个逃脱，3月的一次股票投资让自己亏损惨重，不得不思考，没有策略和计划的理财，简直就是灾难。 今天看书《投资最重要的事》，谈及市...

木樨木

最近看了《金钱心理学》，一个很会讲故事的作者，通过故事讲述有关金钱的理念。 有些概念和之前的书有重合，比如重视储蓄率，不在于你赚钱多少，而在于你节余多少。存钱，不需要理由，存...