励志沺公子

如果你一直在努力追求健康和活力，那么你一定会同意健身的重要性。健身不仅可以改善体质，塑造完美身材，还可以提高免疫力，增强心肺功能。现代人的生活方式往往更加注重舒适和便利...

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真正的修行，不在山上，也不在庙里，而是在社会中，要在修行中生活，在生活中修行。 你的工作环境，也是你修心的地方。 无论你从事什么职业，都要把你的修行融入到你的工作中。...

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人性是指人类所具有的基本本质和特征，是人作为生物的一种本质属性。人性涉及到人的思想、行为、情感、道德、文化等方面，是人类社会发展的基础和支撑。 人性具有多种特...

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1、客观看待：应以相对中立、客观的观点看待压力和焦虑，压力和焦虑与生俱来且不可能完全消除，某些情况下压力和焦虑能够保护自身、促进脑部活动，并不完全有害。 只有当压力和焦虑过多...

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我一直都坚信，只有我们身体健康，我们才能更好的去争取其他的东西，比如财富。人们常说身体是革命的本钱.有一个健康的身体和健康的生命才能拥有一切美好的事物。 20多岁的年纪，从年...

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母爱是伟大的，也是无私的，它沉浸于万物之中，充盈于天地之间。有了母爱，人类才从洪荒苍凉走向文明繁盛；有了母爱，社会才从冷漠严峻走向祥和安康；有了母爱，我们才从愁绪走向高歌；有...

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“生命在于运动”，这句话一点也不假，运动的好处有很多，除了可以增强体质加快人体的新陈代谢外，运动还有哪些我们不知道的好处呢?下面我具体来介绍下运动给人带来的好处。 【运动的6...

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人生当中每一个人都会有一个或多个梦想，有了梦想人生才会变得更加的有意义，如果一个人连梦想都没有，那么就会变得像是行尸走肉，一般没有人生的目标，只能够苟且的活着。我想人生...

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每个人的认知不一样，人生境遇不一样，对于认知系统和底层逻辑的构建也会不太一样。 但是有一点，每个人都必须构建属于自己的认知系统和底层逻辑，只有属于自己的东西用起来才最顺手。 ...

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人生有三修：修心、休性、修行。 修心，是一切意念的基础，可让我们的心境，始终处于安静、宁静、清净的状态。遇到事情会变得沉着冷静、不燥不怒、安然淡定。 修性，主要是历事炼心，磨...

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人们常常会问情感共鸣是什么东西，其实它就是人与人之间的一种特殊关系。当你感受到别人情绪上的变化时，你就能够与对方产生共鸣。 1：情感共鸣的重要性 情感共鸣是指，当你的内心和外...

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我们知道，在商业上的成功不仅仅是靠个人在经营上的能力，它还能更加的细化具体。我们甚至可以归结于创业者自身兼备的品质，可有人想过这究竟需要哪些品质吗？结合对当今成功的创...

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随着社会高速发展，人们受教育程度越来越高，保持持续学习力是大家一个共识。正如罗振宇所说：“做实用主义者，终身学习者，知识服务者和失望反击者。” 终身学习是每个社会人现在必备的...

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信仰的第一联想 当我们谈论信仰的时候，不由自主地会与“宗教”二字相关联。谈及信仰，有人回答：我信佛。有人回答：我信耶稣。有人回答：我信伊斯兰教等等。信仰是一个人的精神寄托，我...

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“律回春晖渐，万象始更新”追溯中华上下五千年，从守岁驱年兽，到书写桃符辟邪，再到年夜饭团圆，春节无疑是所有中国人最看重的节日。春节寄予着人们对“辞旧迎新，守岁纳福”的期盼。 ...

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1.跑步健身锻炼把身体调整到最佳 每周至少 3-5 天的运动塑型打卡，疫情三年给我们更多警醒：身体健康，方能万事如意！一个人这一辈子都是为了这座躯体在循环，无论贫穷富贵健康的...

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不知不觉中，我已然加入“007不写就出局”写作社群第【355天】了，这一年里发生了太多的不如人意… 庆幸的是：我没有想到自己竟然真的能把这件事坚持下来而且每周一篇，不论...

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疫情，与我们共存了三年， 在这三年里，反反复复， 有人因疫情生病， 有人因疫情破产。 如今让我们感悟最深的， 那就是这样一句话： 健健康康，就是财富， 平平安安，就是成功！ ...

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挣钱的三个底层逻辑 今天分享的这个案例，有点偏门，我想大多数人，包括我自己，在一开始的时候都是不信的。 但我确实见证了它的发生。 就在今年的6.18，我呆的一个付费社群里，有...