240 发简信
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    减肥从来都无关体重,而是一场持久的意志革命

    不求快速塑形,只求健康快乐;拒绝吃任何减肥药,拒绝节食减肥。(PS:体重一年内变化不要超过20斤,会使心脏产生位移。) 全身细胞每7年都会完成一次更换。如果你...

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    聚焦语文核心素养合理进行教学设计——河南义务教育语文新课程标准培训心得体会

    今天上午聆听了华师大崔允漷教授关于语文课程方案和课程标准的培训,下午又聆听了首都师大蔡可教授关于语文新课标的培训,一天的讲座,让我和我的同事,重温了语文课程方案和课标的内容。...

  • 2022版《语文课程标准》学习简记

    今天,我完成了假期学习中最重要的一项任务——学习《义务教育语文课程标准》(2022年版)。 新课标今年四月份就颁布了。和2011版语文课标相比,2022版语文课标发生了比较多...