有道无术，术尚可求<br>有术无道，止于术……<br>欢迎来到劍身有道……
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我的开挂人生，从21岁那年的形象逆袭开始。开挂人生是什么样子的？就是自己终于长成了自己想要成为的样子，过上了自己想要过上的生活，从事了自己想要终生奋斗的工作。 是的，我一点都不谦虚的承认，这就是我的生活写照。 其实我...
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那些坚持（5：30）早起的人，后来都怎么样了？自从开始每天5点半起床之后，经常有人一脸的不解问我： “你为什么要起这么早啊？” 我回答说：“我要工作啊，要学习看书啊，很多事情要做……” “那晚上就晚点睡啊，把事情做完再睡...
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儿女情长什么的 真的很影响我们行走江湖 还是爱自己最酷大抵这世间的情爱 都并非想象中清白 尽管我如此爱你 我还是烂了九十九句真话在心底 无论你活成什么样子 背地里都会有人对你说三道四 不申辩不计较 一笑了之 其实就是最好的蔑视 ...
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成长、孤独与伴侣文章
成长、孤独与伴侣 话题1： 如何处理与跟停止进步的人的关系？尤其是这些人可能是你最亲密的人，家人、爱人等。 回答： A：尽力帮助他们，注意用他们能够接受的方式，不要伤害他们自...
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单身的人心里在想什么？我是一个比较幸运的人，喜欢的人也喜欢我。但是也难免有空窗的时候，而我又是一个偏执狂，惯性太强、记性太好，很难喜欢一个人，也很难放下。现在还没出现那么一个人，让我甘愿浪漫到，丢...
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《北京女子图鉴》：前面是欲望，希望后面有从容
“北京，大部分人想留下的城市，大部分人又留不下来的城市。” 最近，电视剧《北京女子图鉴》上线，相比于《东京女子图鉴》只有一字之差，出于好奇我打开了优酷，一口气看完了五集。如果...
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又到一年露肉季！这5个动作拯救你的粗胳膊粗腿！最近这几天，很多地方都是强温天气，各位小伙伴一定要做好防暑防晒措施。 然而，如此热的天气，董叔的同事番乔居然浑身上下捂的严严实实，上身是长袖T恤加长袖衬衣，下身穿黑色长裤，看...
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知道这些，你辛苦减肥才不会白费！当你准备健身时，你都在准备什么？运动计划？运动装备？运动目标？你觉得把这些东西准备好去健身就足够了吗？不，这远远不够！ 减重和减脂的区别你清楚吗？ 有氧和无氧的差别你了解吗？...
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每天应该怎么吃，膳食指南告诉你（上）
今天这篇文章是上次这篇（每天应该吃什么最健康？，如果没看过的话先看这篇）的姊妹篇。主要内容就是让大家对我们每天需要吃多少东西有个概念。由于篇幅较长，故分为上下两篇。 周一，正...
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关于「减肥」的最少必要知识「减肥」几乎是一个永恒的话题，特别是女生之间聊天的时候，动不动就喊减肥，像口头禅一样。反过来想一下，为什么「减肥」这个话题会如此经久不衰呢？无非是要么减来减去减不下来，要么减...
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不好意思呢，我还有一句，我喜欢你没有说01 假玩笑，真表白的话，今天你说出口吗？单身久了是不是会上瘾，久了是不是会连表白的冲动也没有啊？我觉得会 愚人节，时间有了，话题也有了，好不容易可以找女神聊天了，结果吧，庆...
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健身，一条越走越宽的路我不是一个健身老鸟，也不是一个健身小白，健身这件事，从开始到现在，我坚持了一年有余，作为一个略有经验和略有改变的健身江湖，我想跟你们分享一下我的健身之路。 当然，这不是值得每...
