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    80后的你

    八零后终于老了 这个尴尬的年龄 谈爱情已老 谈死太早 和年轻人一起谈经历幼稚 和老人一起谈故事又太小 闲在家无聊 出去疯怕吵 时尚说你妖 朴素说...

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    产后恢复,你不一定知道的事

    事实上 很多产后的问题都是孕期和产程造成的 比如:产后痔疮 首先,我们来普及一下女性骨盆的内部结构 子宫,在没有怀孕之前大小只有8厘米大小,到足...

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    健身教练应该知道的(原创)

    一个女性会员,经期时上完私教课后生理期延长,是怎么回事? 最近,有在职教练问些类似的问题,通过简书来聊聊,希望对大家有些帮助。 首先,我们...

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    健身教练应该知道的(原创)

    教练 ,我生完宝宝后身上的妊娠纹能帮我去掉吗? 关于妊娠大家都不陌生,但却也不熟悉。 闻风丧胆的妊娠纹是很多产后妈妈的心病,多分布于女性的腹部大...

个人介绍
有道无术,术尚可求
有术无道,止于术……
欢迎来到劍身有道……