一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
1.让自己忙起来,是治愈一切迷茫的良药 2.少说话,多倾听 3.晚上快走一小时 4.没事多喝水(晚上少喝,会浮肿) 5.不吃撑,7.8分饱足矣 6.吃饭细嚼慢咽 7.不熬夜,...
前几天看李佳琪的直播,真的觉得他像个“蛊王”。 两分钟涌进20万人,所有围观者都在疯狂刷弹幕,直播整整5个小时,超过3000万人观看,他连口水都没喝。 最重要的是,我注意到他...
文 | 十九 · 捡书先生原创 “喜欢”两个字,通常浅薄,而“爱”这个字更深刻。 喜欢是乍见之欢,爱是久处不厌。喜欢是嘴上的甜言蜜语,爱是送到你面前的苦口良药。 很多读者都问...
三年前,北大学子弑母案轰动全国。 4月21日,潜逃了1380天的嫌疑人吴谢宇,在重庆江北机场现身。 被抓时,他身上携带了30多张身份证。 “完美罪犯”终于落网。 01. 三年...
“我追了半个余生 你的酒馆却早已打烊 满心欢喜冻死在清冷长街上” 我想和你见面 地点你选 森林 沙漠 世界尽头的星空 草原 海边 清晨大雾的胡同 别约在梦中。 他意外身亡,她...
洲酒店出于环保意识往往没有牙刷、牙膏、拖鞋等一次性用品,游客应该自带。 其他必备物品:雨伞、蚊虫叮咬药、创可贴等等。 带上常用药品,以备不时之需。 洗漱用品,推荐自带拖鞋、牙...