240 发简信
IP属地:广东
  • 癌症、肌瘤、痔疮、过敏、上火都是因为缺它,维生素B的运用

    维生素B与生活 搅拌机,即使是破壁机,打出来的食物非常细,不过还是不同于榨汁机。 所以,断食排毒的时候,只能够用榨汁机。因为榨汁出来的营养更多、更易吸收。问题在于,如果破壁机...

  • 120
    吃好的油

    小孩越早用好油,一定聪明,从小喝好油,一辈子不用担心高血压,糖尿病,心脏病 油,走淋巴,是人体免疫系统和排毒系统真正的通道,也是运载免疫细胞,清理各种毒素的基础!更是身体所有...

  • 120
    财富之旅

    2019.02.24 主讲人:林海峰 在我们开始真正的财富之旅,之前,我们先来清理一下,这个缸! 要不然,不是装不下,就是满出来!每一个人,现在的生活,都不是偶...

  • 发烧的好处

    很多人都没有意识到,他们未来所发生的疾病都和最初没有认真对待感冒发烧有关。今晚,来聊发烧的好处和原理,以及处理方法!细菌病毒从亿万年前,开始存在并一直进化,人类能够得以生存,...

  • 椰子油的功效

    1.抗菌(椰子油是有中链脂肪酸组成的油脂,而中链脂肪酸是具有天然的综合抗菌能力,能起到杀死引起疾病的细菌、病毒、真菌和寄生虫的作用,可用于治疗神经性皮炎、疥癣,冻疮等) 2....

  • 关于发烧的认知与应对策略

    1、发烧是人体免疫系统正在清除有害物质的信号,是人体正在自我改善的表现。 2、发烧是人体免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在体内的毒素发起战争的信号。因为只有在一种高温的...

  • 120
    花蟹对半煎

    主料:花蟹 辅料:姜 葱 蛋 制作: 1.将姜洗擦干切片,葱洗净擦干(晾干),花蟹剪去绳子对半切开,鸡蛋打成蛋液备用。 2.锅烧透加入橄榄油,入姜葱煸香,花解切面粘上鸡蛋液入...

  • 120
    宫保杏鲍菇

    主材:杏鲍菇 辅材:红萝卜 野核桃 花椒 干辣椒 葱 调料:盐 制作: 1.锅加油,放核桃中小火煎至酥脆,捞出以吸油纸吸去多余油脂备用。 2.a.将杏鲍菇洗净擦干,切成正方...

  • 120
    幸福餐

    幸福餐,就是在营养早餐的基础之上,增加了一个组合,目的是更方便,确保一家人,无论从事怎样的工作,有怎样的身体,都能够获得全营养支持的设计。 目的在于,抵消随意的中餐、便餐的危...

  • 营养早餐

    如何运用营养,改善身体的健康。首先,我们已经知道营养是细胞构成所需要的原材料 这些原材料包括了七大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素、矿物质、水和纤维素。 首先我们必须把...

  • 蛋白质

    缺乏蛋白质,肌肉松弛,肌肉,不是手臂上而已,子宫、输卵管、血管、肝脏、胃肠,都是肌肉。肉,蛋白质。肉,组织, 衰老的都一个表现,就是,松了,塌了。医学上称为下垂,胃下垂的时候...

  • 120
    鹰嘴豆浓汤

    1.鹰嘴豆洗净,浸泡五个小时或以上 2.五花肉洗净去皮切小块放入锅中,加水加鹰嘴豆,中火烧开转小火慢炖80分钟。 3.炖至肉烂豆酥,加盐调味。 4.留少许鹰嘴豆粒,其余都倒入...

  • 精制米饭面条,如何悄悄地侵害生命!

    别以为这个命题夸张!在你还没有正确的饮食观念之前,请听分解。 真正夸张的是,有多少人,真的死于这一行字! 夸张的是全世界医学研究者都已经达成共识,而中国公民却毫无意识。 高碳...

  • 120
    清炖牛排(1)

    主料:牛排 辅料:当归 党参 黄芪 枸杞 老姜 调料:黄酒 盐 纯酿酱油 1.牛排洗净,冷水下锅,煮开两分钟,捞出冷水冼净备用。 2.将党参,当归切段,生姜拍散,连同黄芪和三...

个人介绍
心中有阳光 所有皆美好