240 发简信
愫言阳光森林
IP属地：广东
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    吃好的油

    小孩越早用好油，一定聪明，从小喝好油，一辈子不用担心高血压，糖尿病，心脏病 油，走淋巴，是人体免疫系统和排毒系统真正的通道，也是运载免疫细胞，清理各种毒素的基础！更是身体所有...

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    财富之旅

    2019.02.24 主讲人:林海峰 在我们开始真正的财富之旅，之前，我们先来清理一下，这个缸！ 要不然，不是装不下，就是满出来！每一个人，现在的生活，都不是偶...

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    关于发烧的认知与应对策略

    1、发烧是人体免疫系统正在清除有害物质的信号，是人体正在自我改善的表现。 2、发烧是人体免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在体内的毒素发起战争的信号。因为只有在一种高温的...

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    宫保杏鲍菇

    主材：杏鲍菇 辅材：红萝卜 野核桃 花椒 干辣椒 葱 调料：盐 制作: 1.锅加油，放核桃中小火煎至酥脆，捞出以吸油纸吸去多余油脂备用。 2.a.将杏鲍菇洗净擦干，切成正方...

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    营养早餐

    如何运用营养，改善身体的健康。首先，我们已经知道营养是细胞构成所需要的原材料 这些原材料包括了七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素、矿物质、水和纤维素。 首先我们必须把...

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    蛋白质

    缺乏蛋白质，肌肉松弛，肌肉，不是手臂上而已，子宫、输卵管、血管、肝脏、胃肠，都是肌肉。肉，蛋白质。肉，组织， 衰老的都一个表现，就是，松了，塌了。医学上称为下垂，胃下垂的时候...

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    干贝鱿鱼烩芋艿

    主料：红芽芋艿 干贝 鱿鱼 辅料：五花肉 干香菇 蕃茄 芹菜 调料：橄榄油 盐 纯酿酱油 做法： 1.芋子洗净，入锅加水煮熟，去皮备用。 2.干贝，鱿鱼剪成小块，干香菇洗净，...

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个人介绍
心中有阳光 所有皆美好