云隐雾轻

今天活超多超乱，感觉如果没有一个强大的体力和脑力是从事不了工作。 以后转战私人幕布进行记录。

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今天活超多超乱，感觉如果没有一个强大的体力和脑力是从事不了工作。 以后转战私人幕布进行记录。

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今天工作真的好累啊，从早上7点上班一直到下午16点下班，中间不到半小时的吃饭时间，不得不说作为一名呼吸科的人真的好累。 今天下午穿刺了一个MC，被点出多个不注重的小问题，很感...

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我已经做好了要全力冲刺一个月，积极向上的生活，生活没有负能量，只有勇往直前。 我已经做好全力一个月努力减肥，这两天我觉得自己做的很好，减下来两斤，我很满意。 加油，未来的成功人士！

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人果然不能太闲，太闲就啥事也做不了，还不如好好上班，好好完成计划。 如果满分10分，今天只能得1分。 加油，未来的成功人士，你一定是最棒的。 今天

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今日表现不好，没有好好的完成计划，在家里躺了一整天，一天躺下来没有解乏反而身心都很累，所以人啊，还是要有规律的生活。 稍微放松一下是可以理解的，但是能够正视自己，重新崛起还是...

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今天上午说下午有置管的，这心里就总是不踏实，慌慌的，下午来了说不置了，心安定了，不知道是不是第六感。 昨晚看了一个感觉不错的小说，欲罢不能，啥计划也不想完成了，哈哈。 加油，...

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一笔:孩子今天好好学英语了，比我想象中的好，值得表扬。 二笔:我今天总得来说除了吃晚饭不满意，其他完成的还不错，加油！ 三笔:心情很好，工作很顺利，如果再能好好读书就好了。

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今天我发现自己时间主要浪费在早晨上厕所，中午睡前，晚上陪妈妈聊天，以及打半天游戏。 发现不足，主攻弱点。 早晨上厕所时看纪录片，午休时间读书写总结，晚上拿出两小时完成散乱的计...

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说一下感悟吧，都说忠言逆耳，确实是有时候别人说你的时候确实心里不舒服，闻音知雅意，我会反思自己的行为，但是我又不想过度让自己陷入这个情绪中。 今天看纪录片，如果《国宝会说话》...

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今天孙毓彬过生日，中午我们一起去吃的火锅，给了老妹200元红包，老公也给了200还不错。 丫丫说今天要跟同学去玩密室，早上我送她去接同学，然后她们在宝龙广场玩了一天，这是她第...

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今天整个人都状态还是不是很好，身上还是有负能量，总是会被一些人事物影响心情，好的地方是今天帮一位阿姨充了百元话费，阿姨拿着一百现金让我们帮忙充话费，没有人帮她，我帮了还被人嘲...

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这是我现在写的连续写的第三天随笔，开始两天，我觉得就是在记录自己每天发生的事情，做一个记录。然后到今天我突然间有了不同的感悟。 我在想，上午的时候我跟老公发了一次火，然后一直...

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今天上午去换膜，晨会挨次了，原因就那么回事吧，谨小慎微对我来说终归是对的。 上午去图书馆写作两小时，这是我近期最有成就感的一件事。 下午睡觉，晚上又没完成计划，没关系，明天会...

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颓废的时间太久，不想做个随波逐流之人，不想每日只是刷视频，睡觉，没有目标活的如同工具人。 生产才是第一要素，不做无脑人，要做双脑人，每天不需要把自己逼那么紧，只要一天比一天进...

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我总是被他人的语言和行为影响自己的心情。 做的好的地方:计划完成一半，内心有想过全部完成。 做的不好的地方: 1.对孩子恶言恶语，即便已经控制了一些，仍然忍不住对她说出不喜欢...

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积极性的反馈技术教练型管理的积极性反馈技术——AAA总结一下。 有效的积极性反馈一般由3个要素构成：一是描述行为和事实（Act）；二是阐述影响及评价（Actor）；三是表示欣...

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《创造性思维》乔治·波利亚(George polya)为解决问题提供了一个便于理解与实践的四步模型。 首先，明确问题。问题解决者需通过明确什么是问题已知的信息和什么是问题未知...