Q:素心,我如何用语音写作来写文章? 互联网产品经理小王因为自己在工作中缺乏逻辑性,创意不够,常常被领导批评,经过探索后,使用语音写作来提升思维力和表达力,想要接下来持续精进...
IP属地:重庆
Q:素心,我如何用语音写作来写文章? 互联网产品经理小王因为自己在工作中缺乏逻辑性,创意不够,常常被领导批评,经过探索后,使用语音写作来提升思维力和表达力,想要接下来持续精进...
Q:素心,我作为认知行为疗法的咨询师,在整个过程中如何反思,才能更好地帮助到来访者? 咨询师小林想要精进自己的咨询技术,进行询问。 @素心人生设计:为了将治疗推向正确的方向,...
Q:素心,如果家人得了强迫症,我该怎样做,才能更好地帮助他? 职场妈妈小雨因为孩子的反复检查的强迫行为前来咨询。她本来工作压力就比较大,上班经常996,现在孩子又摊上这件事,...
“素心,我发现在时间管理上,似乎一直都在做紧急的事情,自己觉得很重要的却一直没时间做,怎么办?”小雨询问。 “那你觉得一直没时间做的重要的事情是哪些?”我好奇地问。 “例如学...
“素心,这个月定的销售指标要比上个月增长20%,感觉压力很大呀!你说怎么完成?”老王询问。 老王是一家互联网公司的销售经理,生活在三线城市,月薪1.5万左右,但每个月的销售指...
文 | 小猫 我们或许无法左右那些不堪与无常如何开始,我们或许也无法让那些痛苦与遗憾消失殆尽,但,我们...
我曾自杀过。 但我没有成功。 事实上,在我实施自杀计划前,就被家人连哄带骗地送进康宁医院。康宁医院,是一家国内能够治疗抑郁症的正规医院。在那里,我被24小时监护起来,没有刀,...