baiy2016

很小的时候，我就愁肠满怀，满肚子的忧伤和愁肠，可能是从姥姥家宽敞的小院忽然回到父母逼龇的一室一厅，可能是从姥姥宽容的怀抱忽然回到了父母严厉挑剔的眼光里，可能是那么多的...

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白：上午聊天，我对自己有两个觉察 1、对于在相对公众场合表达自己情绪，尤其是家族性创伤事件，你有评判，或者说你会觉得不安全，我也有，我也是选择性表达，有些是我现在也从没有拿出...

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今天其实心理有些复杂，尤其是看到一些关于童年的文章。 说到童年，就不能不提原生家庭，其实我是一个很不愿意提原生家庭的人，也是一个跟原生家庭很疏离的人，所以我从很...

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蜗居了三年，三年的时间很少见人，很少社交，只喜欢自己一个人呆着，就是这样，三年的时光，向外的活动只跟自己最信任的朋友读书，然后就是“觉察”和给自己输入“心理营养”。 ...

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每个周日都是我们三个人在一起的时光。燆燆最喜欢说：“妈妈陪”，那我就放下所有的事情，陪伴。 我们依然会早七点起床，爸爸送我们到英语培训班楼下，燆燆自己上楼，而我，先在...

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一直对梦敏感，有时梦里色彩绚烂，有时梦里情绪真切，很多时候，梦几乎在帮我诉说。 自从学过萨提亚的冰山理论，自从上贝曼的成长课，梦总能给我带来深度疗愈。 自从对自己有了深深的了...

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很多年前，少不更事，寂寞时喜欢写字，有了网络，就写博客，博客名字叫做“彼岸的灯火”，不知为何，就是喜欢这个名字，似乎总有一些事，一些人，如同彼岸的灯火，给我向往又触摸不及，但...

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从进入萨提亚至今，已经三个年头，很多人在问，学习了这么多，到底有什么用，而于我，却像捡回了一条命。 虽然从能量的角度来说，我依然处于低能量状态，每天慵懒，不工...

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我喜欢坐在阳光里，温暖如春，有花有酒有飘香，无需言语，情感却能流淌弥漫，那时我知道你懂我。 我喜欢雪夜，一壶清酒，与你相对，温热安宁，你的眸子不再躲闪，我们如...

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西安今年的雪下得磅礴大气，北风卷起，有塞外之风，配上厚实的城墙，有白茫茫大地真干净的感觉。 年少时最喜欢雪，不知是矫情还是真性情，喜欢雪花妙曼的花姿，每朵都是天成，晶莹剔透，...

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一沙一世界，一花一天堂。双手握无限，刹那是永恒。 倾听一场生命的历程如同见证一场花开。 燃一盏香炉，听你款款诉，慢慢说，岁月悠长，我一直都在。 第一章 “其实，我本来就不想来...

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自从立秋，西安就是阴雨连绵，室内室外立刻就阴冷起来。雨不大，却细细绵绵不断，终日阴暗。 刚离开夏日骄阳，立刻想念羊毛的绵软温暖。 女人开始整理衣柜，忽觉夏...