今日锻炼目标，练习斜方肌十分钟至少。 学习目标，读书半小时，读《减压脑科学》。 工作目标，走出办公室，去至少一个地方走动一下。
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花600元听心理导师李雪一堂课，我收获了什么？5月30日晚，我去参加了李雪（心理导师）的一次晚间工作坊，主题是“真相与自由”，收费是600元一人。 活动6点半开始，我因为没安排好时间要赶稿改稿迟到了一个小时，只听到了后半...
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尹建莉对话李雪——觉醒：从原生家庭回归当下幸福
主持人：先请两位老师给我们讲一下原生家庭的问题。 李雪：原生家庭指的是我们童年长大的环境，在这个环境里，我们小时候是如何被对待的、我们被灌输的信念，就是成为今天我们遇到各种事...
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心理学家---李雪带给我的收获
从李雪这里，我收获到了两点:一，对孩子痛快满足。 能满足的痛快满足，不能满足的诚实说明，小要求不拧巴，用事实告诉孩子，“你是受欢迎的。” 这也解开了我自己的一个疑惑，为什么我...
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我已归来——雪居收获
现在是3月25日晚23:08分。九点半下飞机，十点半到家。进家门前买了个火龙果准备榨汁。男朋友在另外一个城市问候我，累不累？我回浑身轻盈，一点不累。你先睡吧，我得整理一下我的...
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做一粒不落俗套的尘埃
今天主要目标是推“学习力”课程，结果有些挫败，理想太丰满，现实太残酷，看到自己内心有失望，有沮丧，也有迷惑。 我确定这是好课程，我完全相信王老师实力，问自己，我做这个课程初心...
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工作自己—什么是真正的工作坊？我为什么要写您现在看到的这篇文章呢？ 因为如果您是一位对“心灵成长”感兴趣的人，您一定想了解什么是“心灵、精神、生命素质方面的成长”？那么心灵、精神、生命素质如何才能成长？以...
