01 为了年轻些 悦都收到了银行的祝福短信，四十岁生日快乐？ 四十岁？有没有搞错？ 悦都拿出了身份证，用纸笔、用计算器，后来又用了电脑软件，结果计算结果完全相同，自己真的已经...
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城市联络站-哈尔滨 || 冰冷的城，火热的人说到冰冷的城，不仅仅是因为哈尔滨叫做“冰城”，更是因为哈尔滨一年有5个多月都处于极寒状态，最冷的时候能达到零下30度。但如果要来哈尔滨玩，我还是会建议在寒冷的冬季来，可以来看...
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#卿枫读书#做学习的战略家——读《如何高效学习Learn More Study Less》笔记2021-2-6 这本书作者斯科特·扬，加拿大马托巴大学商科毕业，经营着世界最大的学习博客之一。因快速学习而出名。 初识封面：1年完成MIT4年33🚪门课程的整体性学习...
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#卿枫读书#把24小时活成72小时的“神之时间管理术” ——读《为什么精英都是时间控》（二）
自我投资重启术 最大化利用人的生物节奏，及时补充“专注力”。作者提到了如下几个部分。 一，提高血清素 血清素的分泌可以让人快速醒过来，减少抑郁。晒太阳是必不可少的。血清素在2...
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#卿枫读书#把24小时活成72小时的“神之时间管理术” ——读《为什么精英都是时间控》（一）（一）2020 -10-25 每个人的一天都是24小时，大家是不是和我一样曾经想过“要是一天48小时就好了”。日本日本神经科名医，时间管理教练，作家——桦泽紫苑就实现了一天7...
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原创： 4点起床，你准备好了吗？——读《4点起床-最养生的时间管理》这本4点起床作者是日本作家中岛孝志，曹逸冰翻译。中岛孝志的身份是上班族、记者与培训业者。之后还涉猎过出版社、物流、生产经营顾问，在大学与商科学校执教，以及在电视节目中担任评论...
