每天打卡要求： 一、5张照片：早晚体重数据+3餐照片 二、5个问题的回应（见下文） 三、我愿意用42天时间： 真实面对自己的内心，履行自己对自己承诺：我现在128斤，42天后...
IP属地：湖南
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2019-08-09一、5张照片：早晚体重数据+3餐照片 二、5个问题的回应（见下文） 三、我愿意用42天时间： 真实面对自己的内心，履行自己对自己承诺：我现在128斤，42天后我的体重是115...
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Day 12 减重打卡
每天打卡要求： 一、5张照片：早晚体重数据+3餐照片 二、5个问题的回应（见下文） 三、我愿意用42天时间： 真实面对自己的内心，履行自己对自己承诺：我现在128斤，42天后...
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2019-07-31每天打卡要求： 一、5张照片：早晚体重数据+3餐照片 二、5个问题的回应（见下文） 三、我愿意用42天时间： 真实面对自己的内心，履行自己对自己承诺：我现在128斤，42天后...
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同理心微课背后的勇气
一开始看到可以组300人群转播微课时，我很不积极。我自己沉默在各种不得不加的群当中，既无兴趣互动，更没时间精力搭理，况且300人的门槛，对我简直是不可完成的任务!反正...
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要修行，哄娃睡个觉试试
四天心传结束后，发现立马打回人间，怎么就积压了那么多的事要做。两个娃都接回家后更是手忙脚乱比打仗还紧张。 直到晚上7点半，全家人才吃上了饭，8点二娃已经坐在餐椅上昏昏欲睡。想...
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坐上传说中那张6000元/小时的椅子是一种怎样的体验（2）其实，我没打算坐那张宝贵的椅子，因为我是复训生，不该抢占了新生的机会，然而老天眷顾，逃也逃不掉，嘿嘿! 这次，我们做同理心教练的演练，两两一组互为教练。 首先，要找到一件想要...
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一次不成功的NVC扑克牌游戏带来的勇气昨天给闺蜜做了扑克牌游戏。学习NVC以来，一直想找机会给她做做。这些年来她所经历的事，件件可以拍成电视剧，而这些狗血剧目都是她一人在扛，我知道她有多苦。我自己在NVC课上第一...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
