一个人生路上值得记录留念的数字 2021年9月份的今天,这是一个值得记录下来的日子,我用脚步去累积一个里程碑的数字!见证个人毅力和体力耐力神奇力量!超过4000公里的跑步记录...
北京,6-19℃,轻度污染 八月底在甘肃阿克塞徒步时不小心拉伤左腿,至今已近两个月,且最近还经历了肩胛骨受寒等伤痛,便报名参加昨天和今天(10月24-25日)的吴栋跑步课。 ...
时间飞逝,不知不觉间,今天已是日记星球49期的21天训练营的最后一天,恰逢昨天是我在日记星球49期践行的点评日,今天就已我的点评作为本次训练营最后一天的日记。 因昨天下午到晚...
昨天的日记主题本是写自己同桌,只因昨天对我而言是个特殊的日子,儿子15岁生日,便将主题改为生日方面的。今天就来补一下昨天的内容。 我在日记星球第49期的同桌是谢滨,是坐标深圳...
晴,空气优,6℃-17℃,东北风3-4级 时光流逝,今天已是儿子15岁生日,喜的是孩子在逐渐成长,马上就要成人了,忧的是随着孩子的成长,我们也在渐渐老去。 平日里与儿子交流的...
因为工作的关系,每年都会出国,出国的主要目的地是欧洲,在欧洲时以自驾为主,方便快捷,对计划总赶不上变化的中国人来说,可以随时调整线路,也是选择自驾的一个主要因素。 在欧洲开车...
今天是特别充实的一天,盘点一下今天的行程及主要活动内容如下: 5:50-6:20 起床,手机系统更新 6:20-7:00 晨间日记 7:00-7:30 早餐,与女儿聊天 7:...
女儿现在已经七岁半过了,她比起一般的孩子要闹一些,尤其是自家人在一起时,总是欢声笑语不断,自然,也给我们带来不少欢乐。疫情开始后,居家的时间多,不像以往总在室外玩,不知不觉中...
今晚与易效能教练楚瑞及二阶46期Bonnie、文亮相约在广渠门管氏翅吧小聚,四人从三个课程现场赶到餐馆,已是晚上8:20,一晚上吃着串畅聊,不觉就聊到快一点才散。 之前因为践...
明天是我们易效能超能班4.0践行的锦囊班会,作为精学纪律部部长,我要做上周践行情况的发言。之前分管打卡和纪律的副部长因病退出践行,临时与远在美国的春雷副部长沟通,请她协作做好...
作者在本书前言总如此描述越界时代和越读者时代: 这是个越界的时代。人类和动物的器官在越界,太空探索和旅行在越界,所有梦想在越界。而越界的起因,正在与知识与阅读的越界。阅读不再...
今早微信群里有热心的伙伴分享了一本电子书,来自中国台湾的郝明义的《越读者》。 晚上在机场候机时,想起这本书,不明白为什么书名叫《越读者》,好奇心驱动着我,便开始阅读这本书。 ...
今天下午乘坐南航CZ8249航班由上海浦东飞成都,计划17:10起飞,实际17:40起飞,这几天总是早出晚归,飞机起飞不久就迷迷糊糊睡着了。 大约19:25时,空姐突然过来给...
今天中午在客户处聚餐时,遇到一个老熟人,近一年未见,他略显疲惫,问起为何时,说没休息好,因为昨晚12点多才赶过来。原来他也是计划昨天早上北京飞青岛,而且都已经登上了8:30北...
疫情发生以来,大至国家、小到家庭和个人,都受到了或轻或重的影响,身处其中的我,也自然经历了一些故事,之前萌发过一个念头,把自己所经历的一些故事记录下来,恰赶上昨天面临出差前往...
前两天就计划好了明早飞青岛,今天特意将青岛的车也租好了,不想从各处传来消息,国内多地疾控部门发布提示:近期如非必要不要前往青岛,起因是青岛市卫健委网站10月11日上午发布消息...
今天真是忙碌的一天,从早上5:58起床,与伙伴们在ZOOM上开小会开始,就一直没有闲着,在机场候机和回北京的飞机上也一直在处理文案等。 回想起来,从九月中到现在,除了国庆中秋...