写在前面的话：我姐从小肠胃不好，吃得少，吸收也不理想，所以多年清瘦，从未胖过。（包括怀孕期间）这让我意识到，她的体重保持方法于我而言并没有多大借鉴意义。我决定针对自己的情况，...
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迷茫往往是因为你努力的还不够
大学即将划过两年的节点，在某一瞬间敢问自己：‘嘿，你学到了什么’。之前一直在逃避或者说一直在不经意间忽视，会逐渐知道朋友不在多贵在精、会慢慢克制自己少玩一点、会时不时的提醒自...
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真正的沟通高手，都是懂自己的人最近在看《沟通的艺术》这本书，对沟通有了全新的认识。《沟通的艺术》这本书再版了14次，初版至今超过了30年。许多沟通类的课程或者书籍，都是以这本书为蓝本。 《沟通的艺术》全书...
