画图的过程中发现颜色太丑了,简单学一下配色。 RcolorBrewer包 看到有三种配色方法sequential: 生成渐变的颜色,标记连续型数据大小,可选择颜色种类范围是3...

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长期熬夜,导致睡眠不规律,无法控制自己的睡眠等等,这些情况在睡眠医学中被称为“睡眠时相推迟综合症”,说明白点,也就是“不规律睡眠”。 睡眠不规律带来的危害不容小觑,简单地说有...
今年的生活习惯特别不好,不自觉地养成了熬夜的毛病——昨晚又不自觉到零点四十多才睡。 熬夜做什么?其实就是玩手机——浏览网上的消息:点开这个看看,那个也很好奇,...
有不少白手起家,辛苦赚得一份事业家产的生意人,到中年40、50岁之时,由于不太注意身体保养,应酬的酒局饭局很多,生了挺严重的病了,才开始注意到健康对自己的重要性,有些病却也是...
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况, 人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就 会不期而至地找到你头上。 不仅脾气会变坏,内脏也得不到及时调整, 使心脏病的患病几率升高。 晚睡...
熬夜。在晚上睡觉的时候,人体内的阳气是内敛的,因此,阳气会在体内聚集,流失的阳气会得到一定的补充。但是,如果长期熬夜,会严重影响阳气的收敛,体内的阳气得不到补充。因此,很多人...
不知道什么时候,“养生”这一字眼跃入大学生的眼帘。这个本该活跃于中年一代的字眼,开始频频出现在我们交谈之中。 何谓养生,指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护...
室友是一名夜猫子,每到周末或者是没有课的时候,便整晚打游戏开黑到半夜三四点钟才睡,第二天下午两三点才醒,足足睡了近12个小时!即使起床了也萎靡不振,就像身体被掏空。 在我们周...
看人第一步,先看脸。 某种程度上,“脸”是一个人为人性格的直接体现,也是一个人生活状态的最佳显示器。 01 情绪稳定的人,眉眼净 有没有发现,有些人的脸,乍一看起来就想远离,...
“气泡图”这个名字听着就很可爱是不是!今天让我们来看看这个气泡图长什么样,可以展示什么样的数据,以及如何用R作图。 什么是气泡图 气泡图(Bubble Plot)就是由一个个...