弗兰克

每天五分钟，每周一本书，弗兰克带你一年读52本书。昨天分享的是 如何说话才让人听着更舒服？今天分享的是《说话就是生产力》一书中第七章的解释。 《说话生产力》这本书会教你一套出...

windy天意晚晴

《黑色笔记本》是一部日剧，也是我第一部认真追的日剧。之前因为我比较爱国，所以没有追过。哈哈。其实是怕他们的价值观与我们不同，解读起来比较费力。但是从主角原口元子身上，确实能学...

绚之平淡

曾是一个拖拉、懒散、纠结、率低的渣渣，日子过得鸡飞狗跳，情绪焦虑又狂躁。感觉整个人全部都是以低压的方式存在，随时随地爆炸，爆炸后炸伤了别人炸碎了自己。在一天又一天的时间流淌中...

添一抹岚

怀着有所期待的心情，我踏上磅秤。站定，定睛一看，94斤。很好，比上个月称时又轻4斤，而我产后很长一段时间体重维持104斤左右。 看来，我真在走向成功瘦身的路上，并且很快就能向...

科为

你是不是被诗词大会武亦姝刷屏后吵着背诵唐诗宋词，可打卡不过两日便无疾而终？ 你是不是一时兴起报了个吉他班，上了几次课一知半解地就结束了这段音乐之旅？ 你是不是嚷嚷着要做健身达...