经过二十多天，累计大约八个小时，学习完了MOOC中国大学网络课程的陈月华主讲的《自我塑造——成功的五要素》，记录了五千余字学习笔记。 这门课程从把目标写好...
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自我塑造——成功五要素（来自MOOC的笔记） -
听说你又在写自嗨型的年度计划？你在一个阳光明媚的下午决定拖地、整理书架、浇花、修电灯、刷盘子，更换床单被套还有清理洗手间，等会等会，你在撸起袖管开始干之前能不能问你一个问题：“你为什么要完成这些目标？你要...
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我30多年的写作秘诀首次公开作者：樊荣强 2003年6月起至2004年3月，我在广州《新经济》杂志当首席记者兼主笔，文章写得非常顺当，也是我这辈子最快乐的一段时光。文章想怎么写就怎么写，杂志社老总都跟我...
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被人痛骂之后如何迅速调整情绪
文 | 廖玮雯 当我们被人痛骂时，自然会产生不良的情绪，主要包括愤怒，然后感到悲伤、委屈等等，有时甚至会导致一些过激的行为产生。 心理学上有个非常经典的理论，叫做“情绪液压模...
