想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑 平板支撑永远是一个最有效、最方便的动作 那么坚持做一个月平板支撑会发生什么呢 先来感受一下明星们对平板支撑的热爱 大胸姐柳岩爱平板 ▼ ...
【捻琴抚瑟亭台月,青竹行酒醉江南】 抚琴,琴声起,雨落青苔,打湿低飞燕。 残月酒盏,楼阁雨绵,且听且醉一场烟雨江南。 茗茶,青瓷盏,回袖盈香,清香透栊帘。 凉亭风轻,流苏紫凤...
起初,四季的风掠过屋顶的瓦片 突然一天,那裹着麦秸秆的黄泥站不住了 像奶奶的腿脚和拐杖开始颤抖 老屋的皮肤皴裂,一片片墙皮轻得像落叶 鸡鸭换厚羽毛的季节,他的关节开始失眠 咯...
楠 海一个喜欢坚持记录走心文字的人一个信守在传递正能量路上的人 文 / 少年锦时丶楠海 2016年12月07日 周三翻开了手机备忘录看到了前几天刚收藏的来自鲍勃·迪伦的一句话...
你说,浮生荏苒,鸣凤惊鸾。后来,焦尾雁柱,无声慢慢。 你说,梨花三季,渡口人未;后来,玉走金飞,残花一瓣。 你说,桃花戏水,相望尘寰;后来,画屏疏影,三更难寐。 你说,长堤草...
捻一寸相思,折一缕梅枝馨雪, 流落天涯尽头的良人, 可曾踏着玉雪归来。 寻花间一梦,嗅一丛明媚鲜妍, 牡丹亭中折柳的书生, 可曾携浓情融冰川。 温一壶香茗,寻半盏清新时光, ...
执一笔清念,醉聆文字的缠绵,红衣曲尽寂寞染。 寻一袭芭蕉,茗香慢捻溪潭边,青衣曼舞戏人间。 觅一把焦尾,掬茶轻拢桃花岸,水榭楼阁红尘莲。 叹一生离别,冰域把盏酒当歌,竹影泼洒...
你总说,我们的相遇就像秋天的叶子落下,而你,刚刚好展开双臂,拥我到你的怀里。从此,便不想着分离。 1. 天亮了 我开了窗 又看到你,蘸了露水的衣裳 2. 初升的太阳,泛着光 ...
传说, 每一株彼岸花上, 都有两个灵魂。 一个灵魂是叶, 一个灵魂是花, 花开而叶落, 叶生而花谢, 生生世世永不相见。 神不忍, 允在梦中寻找, 只许见模糊音信, 永远离重...
曾经喜欢一个人 那时候 因为你的擅自闯入 从此风起云涌 纵是阴天 有你的地方 也充满了阳光 曾经喜欢一个人 那时候 情不知所起,一往而深 在那个地方 一次邂逅,一个微笑 便已...
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疆场烟雨浓, 雾重重, 漫野凄风, 絮飘依旧。 国破碎谁人任重? 丹心儿郎难求。 敌未灭何以家为? 昏昏草野街垢。 楚虽三户尚能亡秦, 国空空, 泪痕重。 遥遥路春逝秋红, ...
有些东西不该碰, 一触碰就会难受。 放下的东西, 就应该把它忘记。 你说, 你不会在乎, 没有忘不掉的东西… 你说, 你不会在乎, 没有舍弃不下的人… 有恩还完就走, 有仇不...