1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...
发简信
IP属地：上海
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你若盛开，蝴蝶自来
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写作没人看？不要怕！
看了一下前两篇文章发出来之后到现在的阅读量，一篇为2，一篇为1，其中还有一个人是自己。想想不禁有点悲伤。 自己辛辛苦苦，花了时间，花了精力，花了心血的东西，居然没人看...
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对色情的沉迷，是谋害未来的你网上近来对软色情，隐式性传播等热点讨论非常热烈。随着网络的飞速发现，互联网用户量的剧增，以及智能手机的普及，上网已经成为生活的必备。然而随之而来的是互联网中各种不良内容，其中...
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作文素材 开头超美句子🧸
1.遥远光年不会出现两颗星球 南北半球也不会出现相同的时节 就如同人一样世界上不会出现两缕相同的灵魂（适用于自己题材） 2.热情 是保持状态恒久的动力 （适用于热情题材） 3...
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总结起床看书，摘抄书中的金句收藏，之后休息了十多分钟，以后晚上得更早睡觉才行。 每天从早到晚地对着手机，眼睛已经越来越不行了，现在只要看多了电脑手机，眼睛就会酸痛，这是对自己的一...
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记录感悟 记录心情
下载简书APP已经有很长时间了，要说具体时间，还真是有点记不得了。当初，下载APP还是在网上搜索哪些软件即可看文章又可以自己发表，排名靠前的就是简书。只可惜，被很多事...
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循环渐进，坚持每天进步一点点！【55篇】11.28 微习惯打卡： 早起 32天，读书 11天 跑步 51天，写作 55天 现在跑步、写作，不发生特殊情况，都会每天自然而然的去做了。 早起，基本上五点左右必醒，呵呵，...
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你以为的辛苦，也许只是别人奋斗的常态1. 自从将自习的座位从图书馆二楼移到三楼之后，每天早上都会遇见打扫卫生的阿姨。 前几天，她看我每天早上都来得特别早，就问我，一般晚上几点回去。 我说，十点钟，图书馆关门的时...
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影响你一生的十个习惯1. 坚持每天阅读，会改变你的修养，气质，扩宽你的视野，相信只要读书就有收获， 2. 坚持每天运动，增强自己的体质，对全身的肌肉有很大的好处，也提高关节的韧性和灵活性，同时也...
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请再坚持一下
来简书已经12天了，我以为我来到了一个乐园，我以为我有太多情感需要宣泄出来，我以为我会才思敏捷，我以为……可是现实无情的击碎了我的自以为是。 今天才第十二天我已经写不出来东西...
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你是看书还是读书？不会读书怎么可能学会写作这两天读了很多关于如何正确阅读和写作关系的文章。发现很多老师都有一个普遍的观点：就是不会读书就不会写作。也正如舒明月的那本书名《大师们的写作课——好文笔是读出来的》。 一年前...
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“不是我不想学，只是学的时间不够”1. 昨天晚上将近十二点，收到一位学妹的微信消息。 她说，她很害怕自己这么努力，坚持到最后却一事无成。之所以会产生这种想法，是因为每天都不能很好的完成任务。 她给我发了一段她...
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阅读建议25|怎样做读书笔记
阅读书籍：《给教师的阅读建议》闫学 打卡天数：261 打卡时间：9.21 阅读篇目： 5.4怎样做读书笔记 阅读内容： 1.我的读书笔记大概分为三类：文摘类、概括类、随笔类。...
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因为这10个小习惯，我变成了喜欢的自己文/俊英子 毕业3年，不想成为一个被生活牵着鼻子走的人，把一个个小习惯融入到自己的生活，然后尽力去成为我想成为的那个人，做着做着就习惯了，谈不上坚持。 因为这10个小习惯，我...
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麦肯锡精英高效阅读法
本书介绍的快速阅读法： 1、读书前，思考我为什么要读这本书 “我为什么要读这本书？我读这本书书的目的是什么？” 2、限制读书时间，花更多的时间输出 更应该注重阅读的效果和实践...
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早起的人比熬夜的，更可怕早起的人比熬夜的更可怕，因为熬夜的话可能每个人都会，不用任何人教都会，但是早起就不一样了，早起需要一个人特别的自律，对自己特别的有要求，大多数人天天早起肯定是做不到的。 可能...