终于开始采取妈妈的建议，在经历每一场属于我自己的焦虑事件时，进行一个和自己的对话 首先首先真的是幸运无敌我拥有一个爱我的家庭，无论我发生什么他们都坚定地站在我的身后，让我可以...
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【勇气钱包】关于一场突如其来的焦虑事件
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【勇气钱包】关于焦虑 注意焦虑
不知道从什么时候开始焦虑的情绪很容易陪伴我 我想焦虑或许只是让我更多关注自己不管是什么 当我思绪开始游离，其实我有很多专注的时刻只是我不再把重心放在那些时刻上反而是我越害怕焦...
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【勇气钱包】存入的第一笔钱
最近担心的事都有了结果，担心finals 担心assignments评分 设想的具体而吓人的场景， 评分黑脸的professor.Ho，和学校评分委员会的纠缠，和同学的歉意 ...
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终于开始日记生活
已经很久很久没有用文字叙述的方式来记录生活了 我的心情生活好像存在于和朋友的微信聊天中、电话中、朋友圈中 是支离破碎的、是勉勉强强拼凑的 终于开始捡起文字记录不知道自己还有以...
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