榴小轩妈妈正念养育日记

晚上只要天气好，就出门运动。和爸爸商量带他运动。我还是要去跳操。（过好自己，内心深处信任孩子） 如果时刻目光都在孩子身上，都累，也会引起不必要的内耗…最好的就是把命运的体验交...

榴小轩妈妈正念养育日记

今天突然不知道想写什么… 此刻，我躺在被窝里，脑袋嗡嗡地… 心里空落落的。 认可自己的每一步体验，发生的事情就坦然地接受，感恩！ 心里有点乱…无论自己的，还是孩子的… 今天我...

榴小轩妈妈正念养育日记

最近学校里生病的小朋友特别多，外婆也生病了。（我心里特别难受）妈妈为我和儿子操心那么多。 小家伙放学回来好好的，刚刚说有点不舒服，让他早点睡觉吧。如果实在不舒服，明天就在家休...

榴小轩妈妈正念养育日记

今天儿子热度退下来点了，一直在38度左右，不用吃美林了。下午从2点多开始和儿子一起蒙头大睡，一直到晚上6点。能睡也是好的！ 买了维生素和DHA，但不能代替抗炎的健康饮食。20...

榴小轩妈妈正念养育日记

儿子昨天半夜发高烧，吃了一顿梅林后，睡到早上，热度退下去了一点。但考虑到班级全是生病的孩子，所以决定一定要去医院检查。 果然，一检查出来甲流。班级几乎“全军覆没”，都生病了。...

榴小轩妈妈正念养育日记

今天和儿子相处，同样是默写语文问题，上次我的情绪被带入，导致了10月2日发生的事情。今天一样场景，但我已经完全能理解儿子，并且我的情绪不会再被带入… 只要我带着爱意的发心引导...

榴小轩妈妈正念养育日记

任何一秒的当下，你都可以选择自己的心境！ 遇到困难时，问自己的初心是什么？ 坚守初心的本质是什么？和自己链接…跟着自己的心走… 感恩遇见了金刚功，发愿带全家一起练金刚功10年...

榴小轩妈妈正念养育日记

我能察觉到自己的念头，能控制住不表现出来，不让自己的情绪卷入，不让潜意识控制我的行为模式… 但我还是有负面的信念，背后是我对孩子教育的焦虑，对未来的不确定性。是对现状的不够认...

榴小轩妈妈正念养育日记

放学后，一起看纪录片，今天吃的是菜粥和北京脆皮鸭，边吃边看，很开心！ 回来后几乎没有作业，我签了名就整理书包里了。约了7点半的英语课，按时上完。 8点到户外去骑自行车，大约1...