2025.04.09，周三，农历三月十二，老家—郑州—老家，多云，晴，风，14—29℃ 今日父亲去世第513天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节...
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集中精力办好自己的事（P2025-031-1364-265） -
变化的意义（P2025-031-1362-263）2025.04.07，周一，农历三月初十，老家—郑州—老家，晴，17—32℃ 今日父亲去世第511天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计...
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谁有 都不如自己有（P2025-031-1361-262）2025.04.06，周日，农历三月初九，老家，晴，4—27℃ 今日父亲去世第510天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第29天跑步五...
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今日事 今日毕（P2025-031-1360-261）2025.04.05，周六，农历三月初八，老家，晴，8—20℃ 今日父亲去世第509天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第29天跑步五...
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好好吃饭 好好睡觉（P2025-031-1359-260）2025.04.04，周五，农历三月初七，老家，多云，9—21℃ 今日父亲去世第508天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第29天跑步...
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清明时节雨纷纷（P2025-031-1358-259）2025.04.03，周四，农历三月初六，老家，晴，7—21℃ 今日父亲去世第507天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第29天跑步五...
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自己的路自己走（P2025-031-1357-258）2025.04.02，周三，农历三月初五，郑州—老家，晴，13—19℃ 今日父亲去世第506天 今日早上跑步五公里 春节过后，累计第29天跑步五公里（...
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悲观与乐观（P2025-025-1356-257）2025.04.01，周二，农历三月初四，郑州，晴，8—26℃ 今日父亲去世第505天 今日早上跑步五公里 春节过后，累计第28天跑步五公里（正月9天...
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物随心转 境由心生（P2025-025-1355-256）2025.03.31，周一，农历三月初三，老家—郑州，晴，8—21℃ 今日父亲去世第504天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第27天...