羽蒙_暖暖

女生多见世面到底有多重要？ 太重要了。 多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累，不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他不可”。 你不会觉得当男生向你...

冰激凌红茶在逃冰激凌

1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛，保护视力...

漠然六月檬儿

1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...

大智若愚_8910

1. 如果你不是老师、长辈或者领导，就尽量不要充当说教者，因为任何人、任何事儿，你都没有资格在对方面前说教。 2. 即便最亲密的朋友，你可以直接指出他的毛病，但表达上一定要婉...

小柳柳小姐

1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...