今天有幸参加了小区门口的奉粥活动 。前几年来北京时，就知道有这个奉粥活动，但停留在想一想的阶段。身边有好多人来参与与体验过，遇到他们谈及此事今天...

《浅谈老年人如何健身》的续篇。 去年，我曾经写了一篇文章《浅谈老年人如何健身》，发表到简书里了，受到好评和鼓励！ 其内容主要写的一位老者有II型...

做人，从不想隐瞒。直来直去学不会虚假，坦坦荡荡学不会圆滑，虽然不够精明，但活得干净。对朋友，我从不会怠慢。糊弄欺骗不是我的言行，敷衍了事不是我的...

一个人，最大的幸福，是有人在乎；一个人，最大的感动，是有人包容；一个人，最大的满足，是有人守候；一个人，最大的奢求，是有人懂得；一个人，最大的快...

生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂呈。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程。走过崎岖，才知平坦；经历...

齐园——— 撒下春天的种子， 栽上幼小的嫩苗。 期待夏天的花朵， 等待秋季的果实。