每个人都可以发表自己的看法,不能说人家倾向老师就是没人性
老师真的得罪不起吗?小学生坠亡,父母沉浸在悲痛中。班级群里已经有人替班主任说话了。 “觉得袁老师处理的没问题的点个赞。”一个家长发起点赞,竟然三十多个家长跟着点了赞。 这是什么操作?我看不懂。 ...
散文,站桩散文
别把站桩想得太复杂本文最早于2018年7月8号发表在百家号。这是一位学员的站桩日记,在跟随视频课程练习之前,已经练了好几年的桩,但睡眠问题一直困扰着他,通过视频的反复指导,三个月后,已经得到了...
李时珍会写这些顺口溜? 不过倒是些养生的知识
李时珍告诉你怎么不得病1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...
阁下的一年半前的文章就介绍了呼吸,怎么又重新修炼了?重新来过了?
第7章 看似简单问题多,百千资料脑里过决定开干之后,开始从呼吸第一步训练,又发现两个问题,第一个问题就是呼吸和肚子收缩很难协调统一,吸气的时候老是胸腔鼓起来,加大深呼吸后肚子就缩进去了,老鼓不出来,达不到第一步的...
第一天,站了12分钟,很快就手热了,也胳膊累了。就变成手贴丹田了。有点累,还好。脖子有点前倾,以后注意。