人人都了解空间如此宝贵，动辄以万元计算，所以越来越重视物品整理与收纳。周遭物品井然有序，不但提升做事效率，更可提高每日幸福感。 但是流沙一样每时每刻都在消失的时间，难道不值得...
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让我们试着明智生活|1——最简单的时间规划原则 -
你也许并不太懂Kindle文/直树桑 “写在前面” 昨天在自己刚弄的公众号拾书小记（ID：shishuxiaoji）发了第一篇推文，也就是这篇《你也许并不太懂Kindle》，结果刷爆了朋友圈，一天多...
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這個過程一點也不輕易～
安全感
到底怎样才能有安全感？礼拜日开车回家的路上，我突然想起这个问题。 这个季节回家的点钟，正好卡在天色从夕阳西下过渡到暮色四合，晚高峰很堵，等到开上快速的时候，虽然天色还是...
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成長在一個高標準的家庭也會造成同樣的結果，別人稱讚自己，只會覺得自己是盡了本份，高興的感覺不多，有時甚至覺得自己做得不夠好，不值得人讚～我覺得這不像自 卑，但也定義不了這是什麼情況了，就是難以快樂都累死了。
我们自卑，是因为太渴望变好
1. 有个姑娘在公众号留言问我：我很自卑，我特别想变成一个自信的人，请问有什么好的建议呢？ 这个问题也曾困扰过我很久。我把这条消息加了星标，思考了两天才回复她： 其一，我们自...
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我也是个自卑的女孩，但是我的自卑一直被隐藏在华丽的面具下。我家不富裕，我却在同学面前装的很有钱的样子；我并不美丽，我却老穿着廉价的还可以的衣服在同学面前得瑟；我也没有什么天赋异禀的才华，每次考试后我却装作我没有努力的样子；我很软弱，我却在朋友面前一直装坚强；我很自卑，只是一直在掩盖…我一直迷惘，迷惘，
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我们自卑，是因为太渴望变好1. 有个姑娘在公众号留言问我：我很自卑，我特别想变成一个自信的人，请问有什么好的建议呢？ 这个问题也曾困扰过我很久。我把这条消息加了星标，思考了两天才回复她： 其一，我们自...
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当一个人真的从内心意识到自己该做什么的时候，自制力自然而然的就有了，所以从根本上要意识到到底什么才是对自己最重要的，有多重要。只有这种意识提上去了，才是真的具备了自制力，否则也只不过是和自己内心打架，逼自己做自己内心不想做的事情罢了，费心费力费时间。
因此，本质上是从内心上下功夫，仅仅逼迫有所谓自制这种行为是不长久的。 -
你不是迷茫，你是自制力不强你有没有过这种情况： 打开今天决定要看的书，看了两页，拍张照片，发了个朋友圈打卡，然后等待着点赞评论，再抽个时间回复评论，等待与渴望被关注的时间一点一点过去，直到该洗漱睡觉了...
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爱情是如何被“鸡毛蒜皮”所杀死的文 \ 廖玮雯 我们会对爱情赋予很多想象以及意义。 譬如天造地设，珠联璧合，譬如白头到老，永结同心。 我们用戏剧，用绘画，用音乐，用文字去对爱情进行无休无止的歌颂，我们将一见...
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不要害怕成为一个怪人文 ／ 廖玮雯 在我开始写作不久，一朋友对我说：现在你是一个怪人。 我感到很好奇，问起他，为什么这么说？ 他说，你这样没有自己的生活。 我说，嗯？ 我们下班，踢球见不到你，宵...
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如何成为一个自律的人
在我的朋友中，有坚持清晨5点钟早起的，有坚持每天跑步的，有非常守时守约的，也有以上事件全部都做到的。大家说起他们的时候，往往用一个词来形容，那就是自律。 自律是什么？就是自觉...
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［译］幸福健康成功的人们所选择的50个生活方式（50 Ways Happier, Healthier, And More Successful People Live On Their Own Terms）原作者：Benjamin Hardy 文章来源：Medium 翻译：Joyce Cheng 译文仅供个人学习，不用于任何形式商业目的，转载请注明原作者、文章来源、翻译作者及简...
