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  • 减肥日记

    这几天的减肥成果是基本完成了维持体重,对比从化州刚回来的时候要轻一点, 如果只是维持体重的话,那么可能对我来说意义并没有那么大,我是希望通过降低...

  • 减脂要加上运动

    启动减脂计划后,每天有往公司带食材。今天干脆也在公司附近购置了小番茄、水果黄瓜和鸡胸肉,打算直接处理。 不过周六日是特别忙碌的时候,很有可能不够...

  • 电影《热辣滚烫》,将带动哪些行业发展?

    文/游慧怡 电影《热辣滚烫》,相当励志,具有启发意义。凭着后续主题曲的发布,以及演唱会的即将举办,很有可能一些环节将被串起来,实现更大的经济效益...

  • 减脂计划启动!

    春节过后,体重剧增,达到了史上最高体重值,体重超重。过完节马上看了一场《热辣滚烫》,心中那个想要减肥的我回来了。 连续吃了两三天减脂餐,有一点成...

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  • 朋友圈观世界

    跟着朋友圈 大开眼界 异域的冰雪 都市的斑斓 乡村的红妆 各有各缤纷 孩童在挖一挖中自得其乐 青年在看一看中觅得归属 中年在找一找中发现童年 老...

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  • 如何更容易地赚到钱?

    今天对于钱有了几个感悟,和大家交流探讨一下。 1、每一分钟可能会产生不同的钱,关键在于你服务的对象是谁。而你在这一分钟能够获得的金钱的上限,也是...

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    普通人学习经济学,是不是吃得太饱了?

    文/怡记 你是否曾对新闻中的经济报道感到困惑?那些专业术语和复杂的数据似乎与你遥远,但是经济学,真的和普通人一点关系也没有吗? 不妨来想想这些问...

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    99%的人都不知道的“新潮职业”:如何“只工作,不上班”?

    文/怡记 郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 最近,“孔乙己的长衫”出圈了。网友失意书生说:“学历不但是敲门砖,也是我下不来的高台,更是孔乙己...

  • 梦见自己会飞

    昨晚我又梦到了会飞的自己,我在飞翔中感觉非常好。 小时候我就梦见过会飞的自己。小跑几步,我就能飞起来。 那时候的我,飞过了很多地方,由于体积比较...

个人介绍
国家二级心理咨询师,三级拆书家,资深媒体人。公众号:怡记坐火车。