银行风控培训讲师，十多年银行实战经验，主讲《反洗钱》、《信贷风险识别与防控》、《柜面操作风险控制》、《合规风险》等课程。
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悉达多的沉迷和王子看上灰姑娘，灰姑娘自卑不敢嫁！- 创业自high 49意大利出色导演维托里奥的“偷自行车的人”是一个悲凉的故事，我看到一个绝望的父亲在可爱的儿子面前颜面尽失，多么大的悲哀，如果你爱的和你需要照顾的人看到你的无力和偷窃。 我在中学...
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才大气不粗，非常平凡的坚持就可以非凡！-创业自high 45爱因斯坦给学生考卷连续两年一样，因为答案不一样了！爱因斯坦都在不断更新答案，我们更要问自己，答案是什么？ 人性渴望可以非凡，终于意识到，真正的非凡就是非常平凡，每一天，每一周...
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中秋节可以变成体力和脑力的一场浩劫和盛宴！-创业自 high39今天中秋节，想要做一些不一样的事情，例如瑜伽3堂课，4小时，消耗昨天和父母一天过度摄入的卡洛里和负疚感。 Ashtanga虽然晚到可耻，10.30，还是同样一群人熟悉的能量，...
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第50天-不安的时候坐下来写
对于视力恢复，每天都要写日记，因为这是一个自我反省的过程，看看昨天有哪些做的好的方面，哪些做的不好的方面。 从三个方面来反省自己习惯的养成。并且不断思考提升习惯养成的方法。增...
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第46天-一天到晚都要写
今天早上在听完了六哥关于习惯养成的书，感觉非常的有用，觉得用眼也是如此吧，把正确的习惯养成需要的时间并不是我想象的那么简简单单的21天，比我想象的要复杂得多呢，需要三个阶段，...
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去医院如何多花钱少办事，只花钱不解决事！- 创业自high 35十一早晨，坐在IAPM中庭露天，享受秋天的空气，污染指数还好；想到五一也是坐在这里，开始我的第一篇中文写作（之前都是英文blog重来没写过中文文章），5个月内20万字75篇“...
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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第45天
很久没有来写点东西了，最近一直忙着搬家，整理，很麻烦，不过现在终于搞定一切了，给自己在现有条件下营造了一个最有利于恢复视力的空间。 本来想这两天写完所有恢复视力的音频...
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“你不是我，我才是”。论写字与书法写字与书法不同：一、技法的不同。一般的写字，一个字的笔画长一些短一些，粗一些细一些，上一些下一些，只要没有违背文字结构的契约，便不妨碍其实用功能的正常发挥，因此它本身没有特殊...
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第三十一天这些天因为没有租到合适的房子一直没有心情去做视力恢复，上周去了一趟云南抚仙湖，那里的山山水水真的让人特别放松，实在是美到极致，让人流连忘返。我想在这样的环境下居住一段时间...
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已经一周了。练习时间还真不好找。
眼如星，亮晶晶
听了第二次讲课了呢，这次老师是教我们捂眼睛+心理暗示放松，感觉捂眼睛之后眼睛会很舒服，很喜欢这种感觉，有空的时候我就会练习 ，这次也是要练习3个星期呢！加油！
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到繪畫里去創作一个小小的世界🌻
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什么教练？怎么教腹式呼吸的
第22天
今天开始第二个循环，关于放松的。放松眼外肌，我需要想很多方法放松眼外肌，直到找到最适合自己和最舒服的。 今天开始上私教课，教练又帅，技术也很好，而且他竟然发现我提倡了这么久的...
