1.腹有诗书气自华,记住有时间一定要多读书。看书的领悟要广一些,这样才不会做“全不懂姑娘”。 2.穿搭要合适。不是讲你穿的要多时尚,而是要在什么场合穿什么衣服。比如,下午去爬...
1.腹有诗书气自华,记住有时间一定要多读书。看书的领悟要广一些,这样才不会做“全不懂姑娘”。 2.穿搭要合适。不是讲你穿的要多时尚,而是要在什么场合穿什么衣服。比如,下午去爬...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.饭吃八分饱就够了。 2.戒糖!如果觉得难就少糖,有一段时间戒糖真的能发现很不一样。 3.经常上称称一下。女孩子总得对自己的体重有点数,胖得太快就克制一下。 4.定期扔东西...
关于生活 1.找一个你喜欢的人,带他去一个你喜欢的城市,留下一段美好的回忆。 2.吃饭不要敷衍,别总是泡面+外卖,试着找些食谱,跟着学着做起来,买几个精致的碗筷,学习下摆盘,...
1.与其仓皇追赶日落 不如静待漫天繁星 2.今世若无权惦念 迟一点 天上见. 3.白天里的沉稳理性总在夜里翻了船. 4.何来人间惊鸿客 只是尘世一俗人 5.我也希望你哪一天脑...
1.希望晚风可以吹来很多夏天的好消息 2.星星睡不着的时候也会数人类吗 3.我将永远忠于自己 披星戴月奔向理想和你 4.世界的温柔 是及时的善意和干净的你 5.路过山水千程 ...
1.我爱你,甚于昨日,略匮明朝。 2.一约既定,万山无阻。 3.不悔梦归处,只恨太匆匆。 4.凛冬散尽,星河长明 5.桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。 6.聚是一团火,散是满...
1.别否定自己,你特别好,特别温柔,特别值得 2.愿你可以精致到老,眼里长着太阳,笑里全是坦荡 3.一生温暖纯良,不舍爱与自由 4.为什么所有为人父母的都只是在考虑自己要不要...
1、纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知是谁会爱上你的笑容。——泰戈尔 2、我之前没有爱过别人 ,你是第一个 ,我怕我做得不好, 让你觉得爱情不过如此。 3、你为...
1. 星沉月朗,家在远方,何日梅花落,送我归乡 2 生在这世上,没有一样感情不是千疮百孔 3. 长的是磨难,短的是人生 4. 你说你孤独,就像很久以前长星照耀十三个州府 --...
1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
想改变这样懒散的生活状态,其实就一个字:“逼”。 因为呀,我们每个人都有惰性,有时候不“逼”自己一把,还真不知道自己可以做到呢。 当然,并不是要让大家逼自己做出多么巨大的改变...
1、禁止用手总摸脸,多吃新鲜绿色蔬菜,每天八杯水,每天防晒霜,定期清洁化妆工具,经常清洁手机屏幕。 2、坚持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀,黑芝麻粉都行,最好是不加糖的,对头发好。 3...
①早晚两杯开水,早清洁肠,晚保证血液不因缺水而黏稠 ②一个西红柿,满足所需维C ③一杯醋,延缓血管硬化 ④一杯酸奶,补钙效果好 ⑤一瓶矿泉水,浸湿纱布敷在脸上,反复进行,补充...
又是一个眼光明媚的早晨,我沐浴在河北的阳光之下,感觉依然是炽热的,夏季无论在何时何地,都是一个字“热”。 你是不是花了很多钱买护肤品,但是并没有看到明显的效果...
发现没有,一个很奇怪的现象就是,我们经常看到月薪3000元的人每天都说他很努力,但是又每天都在抱怨,抱怨工作没自由,抱怨收入低、生活压力大。而月薪3万元的人,每天都穿的光鲜亮...