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    关于胸肌,如何将“平原” 怼成 “大山坡”?

    为了生计疲于奔波的小编, 终于有时间来分享健身心得啦! 小老弟有木有想我呀! 咳咳咳,该说正紧事了。 这次想分享一波关于练胸的心得。 关于练胸,分为两个阶段: 野蛮生长期,也...

个人介绍
一枚重度健美爱好者,不定期分享自己的健身心得。
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