创伤工作坊结束一个月了,我还没有继续做动态静心的工作,今天周末孩子在银川,家里我一个人,计划早晨先站桩,再动态静心。站桩前先把客厅收拾好,铺上两层垫子,把窗户打开通风,擀面杖...

创伤工作坊结束一个月了,我还没有继续做动态静心的工作,今天周末孩子在银川,家里我一个人,计划早晨先站桩,再动态静心。站桩前先把客厅收拾好,铺上两层垫子,把窗户打开通风,擀面杖...
父母们常面对的现实挑战(0-12) 爱哭、抢小朋友玩具、不懂分享、爱发脾气 哼哼唧唧、害羞、爱看电视、毁坏东西 玩具乱扔、拖拉、任性、爱说脏话或骂人 不写作业、不爱学习、不愿...
现在想起来,决定去西安工作坊助教,是那更大的存在所送给我2016圣诞和新年的最好礼物。或者说这是我的又一次傻瓜之旅的起点。 先说说我在这次助教工作中的收获吧: 一、...
创伤课程结束之后,主办方向我转达了知园老师的嘱托,她说我的家族模式影响到了我的生命力,我需要去个案剥离。 1、“短命”的我 这些天我就一直在想这件事,课程结束后的喜悦也早已荡...
工作坊完毕,知园老师接力了一篇文章不再我写到: 不是不再坚持 而是在坚持自己想法的时候也能看到和听到别人的意见 不是不再控制 而是在控制的意识下还能看清自己的头脑 不是不再用...
2016年对于我来说太不一样了,人生的低潮、瓶颈、起点,现在仍然能想起来,我和老公第一次吵架打架的情形,不知道怎么了,为什么我的生活过成了这个样子,一度的我感觉我几乎快...
四天的课程结束后,知园老师让我们去感谢一个人给过你帮助的人,刹那间同学们都开始找到那个对象可是我却不知道要去感谢谁?因为我也不知道我的四天收获到了什么,我没有嗷嚎大哭没有别人...
看完生命之源群里发的,文章后,心里有一种排斥和不想理的感觉同时我感觉到我的心纠成一团,特别不想去看那个文章,就关掉了回到群里的时候看到别的同学也说他身体不舒服,就抽了一张彩虹...
最近这两天一直处于看电视焦虑中,每次给苹果儿子看完动画片都要闹好长一阵时间,前天晚上快十点了要睡觉了,就对他说只能把这集看完就要睡觉了而那集也只剩五分钟了,陪他一起看...
两天的舞动课已经结束,可是我却意犹未尽,课上有欢笑,有泪水,有很深很深的感受存在于我的身体里,以前我的身体是闭锁的,总是纠成一团上完课后肩也开了,腿也能伸长了,后背有感...
公交车上想问题的时候看到雨奇的时间到了,又有了新的感受,你怎么和我那么像呢?怎么能呢,你是太白星派来的吗?上完课前两天改变很大,为了给我买个洗脸扑跑了两家店,心里很感动,这课...
今天中午看见雨奇的朋友圈,优步可以免费坐车顿时心潮澎湃,我也经常坐车,我也要免费,问了她他说让自己看,因为心情激动粗略看了一下,要50个赞还要前20名,顿时压力山大,赶紧发,...