谢肉肉

《少有人走的路》乍一听是一本理论性强的心理学书，作者毕业于哈佛，长期从事心理治疗工作，本书以生动的多年职业经历，向我们展示了自律，爱，信仰，恩典等主题。 1.自律 ...

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古代谚语：“浅水喧闹，神潭无波”。真正掌握和控制情感的人，不仅不会缺少激情和活力，而且能使情感更为深刻和成熟。 爱是一种极其特殊的情感，必须适当的约束。爱的感觉能产生...

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今晚，两个孩子之间的小插曲让我觉察了很多，也思考了关于“课题分离”。 在一个密闭的房间里（三岁以上可以托管），我家娃（两岁十个月）和另一个四岁半男孩子一起玩，两个...

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自律需要把持得到，即保持平衡。 保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。以生气为例，当我们心理或者生理受到侵犯，某个人，某件事让我们伤心或者失望时，我们会生气。生...

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最近读到关于自律，关于推迟满足感，关于面对问题和痛苦，不禁觉察到面对问题时我的处理方式及态度的根源。 在现实生活中，当我面对一个对我来说陌生领域所出现的棘手问题时，比...

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1、 真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。 2、心安是与懒惰对立的，该你去做的，你不去做，你不可能心安。只...

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刚出生的婴儿和卧床不起的老人，有价值吗？ 我们不能用“行为”标准来看待他人，也就是从一元角度“做了什么”去看待。如果按照这个标准，卧床不起的老人只能靠别人照顾，看...

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人际关系的起点是课题分离，终点是共同体感觉。共同体感觉指的是把他人看成朋友，而不是对手，并在其中能感受到有自己的位置。 为什么有的人退休了以后没了精神，失去了头衔，...

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面对不爱学习的孩子，不听课，不写作业甚至连教科书都忘在学校，如果你是父母，你会怎么做呢？ 大部分父母会通过陪同写作业，请家庭老师，或者让上辅导班，甚至可能扯耳朵。...

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我们隔壁办公室有一位老领导，四十多岁中年男性，外形憨厚，与人为善，就是有点脾气，像一个随时进入待命状态的狮子。 昨天下午，正在工作的我，被隔壁一阵大吵打搅，仔细一...

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2024年7月15日至18日，党的二十届三中全会胜利召开。这次全会，是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期举行的一次十分重要的会议。为深入学习领会、...

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生病发烧了不是应该吃药吗，想必在这个大病毒环境下，身体只要感知到喉咙有异物、疼痛，背部或者腰部酸疼、头发胀等症状时，很多人都会采取提前吃 999 感冒灵或者抗病毒口服液...

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从昨晚睡前到今天早晨起床，人迷迷糊糊。头很沉，眼睛炽热，浑身无力。打开手表，弹出“生命体征”三项异常，显示心率，呼吸频率，手表温度过快或过高，下意识应该发烧了。 ...

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关于“破除迷信”，今晚两岁多孩子的鞋子丢了，娃爸确信下车时把丢在车上的一只鞋子放进了袋子里，拎着袋子到了家楼下准备进电梯上楼，发现袋子里唯一的那只鞋子不见了。娃爸家都没进...

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有人提醒我，这书名要给你爸妈看到，该要多想了吧，于是我抱着多一事不如少一事的心态，花了一周时间，回家“偷偷摸摸”把这本书完结了。 写这些文字的时候，我待在厨房煤气...