积极主动：今天身体有些劳累，晚上好转，心态挺好，读书100页～ 要事第一：构建知识体系 协作增效：效果不好，没有主动思考与他人合作，多处于安排工作 情绪反馈：小情绪作怪，没有...
发简信
IP属地：浙江
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2020年第5天
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致力于中国传统文化中五行学说的践行和推广。
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2020年第3篇
做一个让人觉得舒服的人 1.女儿：尊重和爱，无论如何我都爱你，引导孩子做更好的自己！ 2.父母：看到，好好说话 3.公公婆婆：利益上看到，暖心话多说点 4.老公：好好说话，不...
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2020第2篇
今天听了大树老师的课程，总结三点： 1.身体觉察，放松 2.情绪觉察，接受释放，懂得投射原理，只是别人触发了你的按钮 3.演员综合征： 想表现自己无所谓，强大，不屑于婚姻家庭...
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2020第1天
全年支出11.6万元 固定支出3.3万元，转王文芝2.85万元，借出2000元，转父亲3000元，暖气3500元 一次性消费：5.46万元，提升课程1.1万，减肥0.37万，...
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第3天
一种能量在内心涌动，难过，伤心学会与情绪独处，不卑不亢 我是一个独一无二的存在，上苍让我来到人间，必有我的使命、我的价值和我的意义，我以欣赏、悦纳、完整的视角接受自己。 ...
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第4天
34岁某一天的早上，我突然想了想，我想从自己兴趣出发，做一个自己喜欢的职业 1.心理学的边界，喜欢心理学但目前也是用于疗愈自己 2.科学变美？尚未找到相关的职业路径，跟着自发...
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第2天
今天凌晨四点醒来，突然很清晰的看到很多问题，对孩子的认同感？对领导的不认同？对自己的怀疑？ 陪伴孩子：妈妈是爱你的，但是这样做是存在问题的，应该怎么怎么做？ 你很难过是吗？你...
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第1天
最近与孩子的，妈妈的链接都在好转，孩子的认知也在逐步好转，那种深陷泥潭的感觉越来越少了，虽然没有特别开心，但是没有那么无力感。 感知到情绪，然后通过合理的方式疏导情绪，一切就...
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2019-12-17晨间日记
今天是什么日子 起床：8:50 就寝：01:00 天气：雾蒙蒙 心情：有点点阳光 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：陪伴孩子了解雪花的形成，与妈妈深谈自己...
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💗从普通二本，到德国Top 10 TU 工程学硕士，到精通中英德三语的女工程师；<br>💗多次受邀为上百人做高效学习分享（2分钟倒背36计，记忆百位圆周率）；<br>💗从培养好习惯，到时间&精力管理执行者，额外数万月收入；<br>💗进入国际门萨（国际IQ 130起），不同平台引领人生不同种可能
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