姜永霞

阳春三月，本应是草长莺飞、暖意融融的时节，一场倒春寒却让气温陡然下降。清晨出门，冷风如针般刺向脸颊，我又将羽绒服重新披上。中午下班，在寒风的裹挟下，我鬼使神差地来到“柒号羊汤...

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当家长发现孩子抄答案时，内心的焦急与无奈可想而知，就像图中这位家长，天天严防死守，却依旧难以杜绝孩子的这一行为，愤怒与挫败感油然而生，急切地想要一个立马解决问题的办法。然而，...

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在生活这场漫长的旅程中，我们总会遇到一些让人难以理解，甚至怒火中烧的人和事。但当我们拂去情绪的浮沫，静下心来深入探寻，就会惊觉，这世间哪有真正意义上的坏人，不过是一个个被恐惧...

姜永霞

初三是中学阶段的关键时期，语文作为中考的重要科目，如何有效备考成为众多学生和家长关注的焦点。今天，我们就来聊聊初三孩子备战语文中考的四个关键点。 一、高效背诵，积累知识宝库 ...

姜永霞

在这个寒风凛冽的冬日，我们家迎来了最温暖的时刻 —— 儿子回家了。 寒假，本应是阖家欢乐、尽享天伦之乐的时光。然而，我的儿子在回到家的第二天，便踏上了前往北京集训的旅程。那一...

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在教育的漫漫长路上，家长、孩子与老师，就像紧密咬合的齿轮，只有协同运转，才能推动孩子稳步向前。所以，为了给孩子们营造最适宜的成长环境，姜老师在合作家长的选择上，有着明确且坚定...

姜永霞

作为一名教育从业者和心理咨询师，我遇到过形形色色的家长，其中最让我无奈的，是那些急功近利的家长。他们找到我，第一句话往往是：“孩子多久能有提高？能不能再快一点？”每当这时，我...

姜永霞

在生活中，我们常常会遇到一些令人深思的现象。就拿去医院看病来说，病人主诉嘴疼，医生经过专业诊断和治疗，成功解决了嘴部的问题。可病人却抱怨：“怎么没把我的头疼治好？我身体还有其...

姜永霞

一、原文摘录 《重启吧！我的健康人生》里提到：“改变人生的往往不是大事，而是简单的小事。” 二、概念解释 人生的重大转变，常源于那些我们重复最多的具有复利效应的行为。生活由无...

姜永霞

“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 教育，本应是引领孩子走向知识殿堂、收获成长与快乐的旅程。然而，随着寒假进入尾声，“作业” 却成了悬在孩子们心头的一块巨石，沉甸甸地压...

姜永霞

在生活的快节奏中，我们常常在奔波忙碌里忽略了身边的美好。直到接触了彭凯平教授的积极心理学，我才惊觉，原来幸福就藏在那些容易被忽视的日常细节里。 积极心理学，并非简单等同于幸福...

姜永霞

春节，在生死之间找寻生命真谛 春节，作为中华民族最隆重的传统佳节，大街小巷张灯结彩，处处洋溢着喜庆与团圆的氛围，欢声笑语在空气中回荡，每个人的脸上都挂着幸福的笑容。 然而，在...

姜永霞

春节，这一年一度的盛大节日，就像一把神奇的钥匙悄然打开了我们内心深处那扇装满情感的大门。前两篇，我们已经探寻了大扫除和美食背后那些不为人知的心理学奥秘，今天，让我们一同走进回...

姜永霞

春节一到，那可太有氛围感了！这春节可不只是放放假、串串门，它就像一个藏满秘密的大盒子，随便一翻，都是生活的惊喜和感悟。之前咱们唠过大扫除里的心理学，今天就来聊聊春节美食背后那...

姜永霞

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。” 每至除夕，大扫除这场躲不开的 “年终大作战”，便会让家家户户都忙得热火朝天。本以为只是简单的洗洗刷刷、扔扔收收，可一旦上手，才惊觉这哪里...

姜永霞

@海阔天空_40b8 谢谢你的看到，新的一年我们一起加油

想养成好习惯，很多人都倒在了这个阶段

【内容摘录】《掌控习惯》这本书中说，要想实现有意义的改变，新养成的习惯需要坚持足够长的时间，才能突破并无明显变化的平台期——我称之为潜能蓄积期。 【概念转述】 想养成好习惯，...

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【内容摘录】《掌控习惯》这本书中说，要想实现有意义的改变，新养成的习惯需要坚持足够长的时间，才能突破并无明显变化的平台期——我称之为潜能蓄积期。 【概念转述】 想养成好习惯，...

姜永霞

在快节奏的生活中，图书馆是一座宁静的港湾，承载着无数知识与梦想。我热衷于带孩子去图书馆，即便路途遥远，也无法阻挡我们对它的向往。从儿子小时候起，这里便成了我们常去的地方。 有...

姜永霞

在孩子的成长过程中，养宠物似乎是一段充满欢乐与泪水的奇妙旅程。我家的三个宝贝，哥哥乐乐、姐姐天天和妹妹佳佳，在小时候对养宠物都有着无比的热情。 乐乐还在上幼儿园的时候，我们给...

姜永霞

【原文摘录】朱永新《未来学校》书中指出混龄学习存在显著优势，大、小同学在学习时能够相互帮助、取长补短，有力推动成长。蒙台梭利也强调，按年龄分割人群冷酷且违背人性，会切断生活联...