1106-万丽莹: 很高兴在94期ppt班相遇[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]大家都很优秀! 自我介绍一下 基本信息 1.万丽莹 2.坐标 :上海 3.金融分析 我的三大成就...
1106-万丽莹: 很高兴在94期ppt班相遇[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]大家都很优秀! 自我介绍一下 基本信息 1.万丽莹 2.坐标 :上海 3.金融分析 我的三大成就...
对标你的90天目标,查看你的完成进度,进行反思 从八大关注的视角进行90天反思发现问题 90天目标每天看书15分钟以上,发朋友圈超过88次 健康 本月去健身房2次 体重再次下...
本周读书运动 注意力训练 沙盘推演 跳绳 接老妈 过春节 制定 PNAS项目计划 和娃一起学习。 90天计划每天读书15分钟以上 本周读书351分 健康 本月运动以跳绳深蹲 ...
本月健身房4次以上,2次游泳,去做皮肤护理一次,以及声乐课2次。并且声乐目前唱歌3S,最高级别,音准节奏,气息全面提高。笼的歌曲很有难度,但是整体进步却最大。去参与电影首映交...
健康 本月KEEP运动坚持超过251分钟,也是今年运动时间最多一个月,并且去健身房超过5次。在家里偶尔跳绳,锻炼腰腹,以及臀部。注意坐姿,并且饮食也相对注意,开始食用蔬菜色拉...
90天践行目标是每天看书15分钟,本周读书244分钟, 比每天规划的15分钟7天一共105 多130分钟多一倍以上时间学习。本周给老妈买了假发,她特别喜欢,很高兴,显得很年轻...
D3周(2024-01-13_ 2024-01-19) 90天践行目标是每天读书15分钟 周作业完成1ToDos 收件箱收集信息 紧急和待定更好的分类 收件箱收集信息 完成 ...
90天践行目前每天读书15分钟以上 一周以来读书1本加59页高情商聊天书 完成 弱关系读书计划 计划一年读书24本 每月读书2本 声乐课每周上3次课 本周已经完成 1次课今天...
1 - 巅峰体验(本周我有哪些让自己难忘的体验和成绩,嘉许自己) 本周到上海培训Emba战略管理 新加坡朱教授 这个非常严厉!而且不时幽默的老师! 学习成长高度不同!不要一个...
@Emily祝进正面教养实践者 你把学习部带的杠杠的!
A周检视 2019-04-22D5周(4月15日-4月21日)第230期24X组 万丽莹1 - 巅峰体验(本周我有哪些让自己难忘的体验和成绩,嘉许自己) 本周一 早起办理居住证 11点从上海到宁波高铁 下午到上海还上了2节课!4小时 化妆!对接等等 周二早上7点...
@Emily祝进正面教养实践者 哈哈下次一起唱歌
D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24组 万丽莹D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24X组 万丽莹 一、健康 本周运动较少 仅仅 7.5公里 但是一周7天又6天都进行冥想! 这个坚持的不错 在周六上午起床开...
@鄂萍 哈哈谢谢
D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24组 万丽莹D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24X组 万丽莹 一、健康 本周运动较少 仅仅 7.5公里 但是一周7天又6天都进行冥想! 这个坚持的不错 在周六上午起床开...
@dlman166 你为何如此优秀!诗情画意
D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24组 万丽莹D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24X组 万丽莹 一、健康 本周运动较少 仅仅 7.5公里 但是一周7天又6天都进行冥想! 这个坚持的不错 在周六上午起床开...
@平善如水 哈哈谢谢!一起加油!
D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24组 万丽莹D6周(4月22日-4月28日)周检视 第230期24X组 万丽莹 一、健康 本周运动较少 仅仅 7.5公里 但是一周7天又6天都进行冥想! 这个坚持的不错 在周六上午起床开...
@dlman166 谢谢!我会尽量早睡
D7周(4月29日-5月5日)周检视 第230期24组 万丽莹周检视模版 本周温馨时刻及点滴成果(图文并茂,写好可以放到印象笔记或发布到简书上) 一、健康 4.29-5.5日以来运动量仅为6.11公里 最少记录 二、家庭 和母亲电话一...
谢谢
2019-05-04 (4月1日-4月30日)第230期24组 月检视 万丽莹1 - 健康 运动17次 累次8天 消耗 1569千卡 2 - 家庭 4月16日飞老家 扫墓 探亲 4.18日返程 和家人团聚 与亲属聚餐 每周与老妈电话一次 3 - 学习 ...