悠然潇潇

我从小在一个道德框框里长大的，要有礼貌，要谦让，姐姐要让着弟弟，哥哥要让着妹妹。一度被道德绑架的我，也曾经继续绑架我的孩子，不须说脏话，骂人是不对的，被人骂人是别人的不对，但...

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儿子自从上初中后，就经常因为鼻窦炎请假。每天中午将是我最痛苦的时候，因为我着急去上班，儿子又因为头疼，不想去上学，开始，我就干脆给他请假。请假多了后，我就焦虑了，内心充满着恐...

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昨天下班前，终于把科研的论文结尾了。大松一口气，完成了一项大任务，6000多字的论文，从开题、查找资料、数据分析、文章撰写，都是我一个人利用周末或者晚上时间完成的。这一刻，在...

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今天下班路上，在等红绿灯的时候，心里‘咯噔’一下，一个念头冒出来：“孩子的非行都是表达父母的潜意识！”。其实，这是我在听课的时候，老师常说的一句话，也是老师的一个教育理念。我...

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我最近有些焦虑自己的生活方式不健康，因为最近有些懒，不想动，严格来说，是因为迷上了一个博主的视频，一有空就想着刷视频，啥都不想干，因为他的每个视频都让我内心‘咯噔’，总是能从...

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最近，我同事常跟跟我念叨：某某总让她干一些分外的事情，要求还很苛刻。她不好意思拒绝，所以，每天加班到很晚很累。一句话，她被别人pua 了，自己感觉委屈。 我开始劝说她，不要自...

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最近在梳理我的人生，发现我是一个多么幸运的人，在我生命中每一个关键的十字路口，在我深陷困境和绝望的时候，都有贵人相助，让我的人生再次柳暗花明。感恩每一个帮助我的人，感恩那个巧...

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前言 最近一直在听林老师的视频和直播，老师经常说的一句话，一家人来一个人学习就可以，一人学习，全家改变。尽管疗愈自己，家人孩子自然改变。 说实在的，开始我听到这句话，我是有些...

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你了解自己吗？ 到底哪个是真实的自己？ 你眼中的自己，是真的自己吗？其实，我实力挺强的，但是，我总是以为自己不行？咋回事？ 别人眼中的你，是真实的你吗？在别人看来你性格很温和...