你去记录这个习惯太好了,手机坏了以为什么都没有了,没想到有记录
8月复盘39岁再次失业,面对生活压力,不得不前行。 39岁的我再次失业,每个月有着房贷1500,孩子学费580,再加上日常的生活开销,每个月至少4000多元的开销。 正在的上有老,下...
你去记录这个习惯太好了,手机坏了以为什么都没有了,没想到有记录
8月复盘39岁再次失业,面对生活压力,不得不前行。 39岁的我再次失业,每个月有着房贷1500,孩子学费580,再加上日常的生活开销,每个月至少4000多元的开销。 正在的上有老,下...
学习分为三部分,一部分是实践练习70%;一部分是反馈,交流20%;一部分是看书,听课10% #学习的定义 学习的本质是思考。(想学)(见到,知道,想到,做到) 学习的心态是空...
以前读书好像都有些目的性,要去学啥,昨天就很平静的去看这本书。 告诉自己我可以什么都不学,我就是喜欢读书这件事。 然后就默默的看,大概花了三个小时把这本书看完了。(之前看过1...
时间过得真快,一转眼二月就过去了。 这个月有一个新的发现:心静也是一种幸福。 这个月更在意睡眠,每天都尽量让自己睡饱。 这个月收到了好朋友送的书,特别的开心。 这个月听了猫叔...
最近工作上有些压力,一天天情绪是紧绷的,也算是在突破自己的舒适区。 每个人的进步,都会有段不适应,和一段适应的过程。 现在的困难也好,痛苦也罢,走过去后都会成为成功路上的垫脚...
想要幸福感就多看自己有什么,而不是看自己没什么。 想要比较就和自己以前比,而不是和别人比。 想要做自己,就得先知道自己是谁,就要先了解自己。 爱自己的三个步骤,首先接纳,然后...
刚刚在有书看到了自己以前写的两篇文章,一个是写自己的老友唐书扬的。 一个是写自己骑行时的一些感受的。 看着这两篇文章内心很是触动。十年前的经历如果没有文字记录,哪里还能有那么...
从小白到高手的必须做到两点:认知到位+实践到位。 自己一直有一个困惑,如何从入门到精通? 好多事情自己好像都能做,但是都不能把它变成技能,都只是入门。 今天看《高手之路》找到...
每天一篇写七年,写完七年去南极。🐧小目标:30天让自己更值钱。(图文) 今日做了什么? 1、看了几个育儿的视频。(30分钟) 2、看了一会公众号的文案(30分钟) 所做的事情...
每天一篇写七年,写完七年去南极。小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 1、看《认知疗法》20分钟 2、画图: 120分钟 3、听纤雨的课(60分钟) 4、收集文案...
每天一篇写七年,写完七年去南极。 小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 看《认知疗法》30分钟 画图: 15分钟 整理自己的转变过程。(60分钟) 所做的事情分别有什...
每天一篇写七年,写完七年去南极。小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 听九哥的直播课:30分钟看《认知疗法》30分钟听《天赋数字》课 20分钟画图: 15分钟 所...
每天一篇写七年,写完七年去南极。小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 看《认知疗法》30听《天赋数字》课 所做的事情分别有什么产出? 今日收获: 一、《认知疗法》 认...
每天一篇写七年,写完七年去南极。小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 读《认知疗法》30分钟。听天赋数字课 30分钟。写晨间感悟 40分钟陪米乐读我的祖国。10分钟 ...
每天一篇写七年,写完七年去南极小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 听了一会《数字天赋的课程》12分钟读《认知疗法》30分钟 所做的事情分别有什么产出? 今日收获: ...
每天一篇写七年,写完七年去南极。小目标:30天让自己更值钱。 今日做了什么? 观摩了一场沙盘推演(1小时30分钟)听天赋数字的课(20分钟)发朋友圈(40分钟)读《长期主义者...
看见有些父母带孩子做财富流沙盘,孩子哭着在逆流层走完全局。孩子复盘收获,母亲肯定孩子的进步。 看见刘倩用画图的方式给孩子讲大脑是如何学习新事物的。 内心有两个觉察:一个是父母...