不知道写啥,就写写今年的安排吧,我希望能学会python编程语言,然后阅读扩展见识的书籍。今年有了行为设计学的理论和社群小伙伴的力量加持,一步一个台阶,加油。
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由于工作的原因,最近一直缺少足够的独处时间,我认识到我很难在嘈杂人多的环境下看书,不能尽情地学习和看书,只能暂时保证每天中午25分钟学习,和晚上不确定的时间来阅读。 我明白了...
思想闭塞常常是因为信息闭塞,没有新信息输入,但即便有新信息输入,如果不能对自己的思想产生碰撞和刺激,不接受不了解自己不喜欢的观点,每天重复固有的思维,只用一种方法看待和解决问...
睡前学一点东西,有助于记忆。在睡眠过程中,海马体会对记忆进行整理,由于没有其他记忆的干扰,睡前学习的内容更容易被保留下来。 想要保证学习效果,不仅要睡前学习,还有一个前提是要...
改变很难,我们看到许多人挣扎着戒烟、减肥。改变又似乎不难,因为我们确实看到有人就自然而然的改变了自己。改变这件事本身遵循一套模式吗?奇普·希思和单·希思两兄弟合著的《行为设计...
算加班不
2021-07-14开会到现在,下班,洗洗睡。
今天在工作大体上诚实,有些细节问题不需要太主动坦白,在能够把控的范围就好了。 晚上的时间利用的不好,花了很多时间玩手机,看视频,要改。 曾国藩通过写日记,记录每天的言行,反思...
活着,一切都是修行。 戒慎不睹,恐惧不闻。儒家修行的一条讲敬畏,害怕有什么自己没见到的,有什么自己没有听到的地方,时刻保持警醒,保持敬畏。 我的工作主要是检查,戒慎不睹,恐惧...
想妈妈的小孩 每天都盼着妈妈来接她 为了不上学和妈妈在一起故意得了红眼病 想妈妈的小孩要来接她 妈妈,怎么跟公司请假
1.很久没看书了,工作忙碌之后有时间也不会看。就想该干嘛干嘛让自己舒适一点 2.工作态度有问题?抗拒加班,每天也最多加到七点。不过回家也八点多了。导致晚饭吃的晚,体重又上来了...
理智是情感的奴隶。 晚上散步回来,突然想到昨天吃辣条的画面,马上心理就开始蠢蠢欲动,想吃辣条的念头挥之不去,就想迫不及待的去小卖店买包辣条解馋。 当我快走到店里,突然又觉得不...
年龄一年一年增长,但在感情上却始终没有任何进展,不知道应该爱谁,也不知道怎么爱。 一直以来都是一个人,并且习惯了一个人。但当人习惯一种生活状态时,必然在身心各方面都会生成一套...
“觉得自己配不上好的东西”,当遇到一个好机会、好的东西、好的异性,是否会想退缩,于是心里便产生了上面的心理,犹豫不决,委婉放弃。这是一种心理舒适区。 当你放弃之后,内心其实松...
与一位朋友聊起了《心灵奇旅》,他问道“你怎么这么爱看动画片?”我愣住了,我发现自己很喜欢动画电影,但却不喜欢动漫,这是为何呢?公司同事说,她老公看过了《心灵奇旅》,觉得这电影...
最近真是巧了,有两个朋友,一个正在找工作,转转悠悠很迷茫;一个打算离职,但又迷迷糊糊不知未来方向。 和找工作的朋友聊了,让他在影响自己找工作的几个因素里列出最重要的那个,最终...