卞卞卞

长知识了，从辣椒说起，讲到了良性受虐，让到了运动给人带来的愉悦。读完比文，已愉悦起来了

魔鬼的晚餐

魔鬼的晚餐 不知道什么时候开始，我一个北方人也开始吃辣椒，<魔鬼的晚餐>讲的就是关于辣椒的趣事。吃辣椒的好处有什么，辣椒的起源都有哪些，为什么人那么喜欢吃辣椒（生理，心理学，...

流鼻涕的小鸟

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卞卞卞

魔鬼的晚餐 不知道什么时候开始，我一个北方人也开始吃辣椒，<魔鬼的晚餐>讲的就是关于辣椒的趣事。吃辣椒的好处有什么，辣椒的起源都有哪些，为什么人那么喜欢吃辣椒（生理，心理学，...

卞卞卞

生活是自己的，别太在乎别人的看法。的确如此。自己的优缺点、资源、短板，自己清楚。尽自已的努力，不留遗憾即可。

2020-10-07

我很喜欢杨绛在《一百岁感言》中说过的一句话：" 我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。" 人生很忙碌，别再因为在意别人的看法和评价，影响自己的...

萧千痕

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卞卞卞

我很喜欢杨绛在《一百岁感言》中说过的一句话：" 我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。" 人生很忙碌，别再因为在意别人的看法和评价，影响自己的...

卞卞卞

我突然间开窍领悟了，我现在应该把自己立在一个很高的高度上，然后把自己是当做我们现在这个公司的一个操盘手。负责我们公司所有新媒体短视频这一块的一个矩阵搭建，也相当于是一个网红账...

卞卞卞

断舍离，知易行难，特别是对于经过物质匮乏年代的老一辈人，尤其难。

断舍离

很多人的办公桌整齐，简洁，干净。家里厨房、卫生间、卧室都整理的很干净、整洁，总有一种新房子的感觉。为什么呢，终于我翻开了《断舍离》，书中将我们生活的空间比作一个养鱼的水池，入...

流鼻涕的小鸟

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卞卞卞

很多人的办公桌整齐，简洁，干净。家里厨房、卫生间、卧室都整理的很干净、整洁，总有一种新房子的感觉。为什么呢，终于我翻开了《断舍离》，书中将我们生活的空间比作一个养鱼的水池，入...

卞卞卞

《永恒少年》作者是冯法兰兹。永恒少年指的是那些虽然也会随着时间流逝长大，变老但却拒绝长大仍然是一副少年的样子。 书中重点从荣格心理学角度解读了《小王子》，给我们一种全新的...

卞卞卞

同意文中作者观念。写作需要在一种从容的状态下实施，收集整理思考，然后下笔。文章写好后，捂上两天，再从容修改两遍。不亦乐乎？其他事情亦然。迅速忙完手头事，滕出时间去思考、学习、完成更重要的事情、迎接即将发生的事情。这是一种积极的状态。我是每月8、15、22、29日提交下次作业的。

提前一点点

今天写007的作业，比往日早了一天，以前都是到了最后一刻，没有退路了，才逼着自己挤出一点所谓灵感片言语。此刻，尽管夜已深，但心里不是很焦急，因为我在做提前的事，还有更多时间思...

蔡斌007

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卞卞卞

早上，小明问我，什么叫做共情？ 我说就是类似感同身受，就是别人的情绪问题你能感知到，理解他，站在他的立场去想事做事。 他说未来会共情的人才能赚大钱。这是未来的一个趋势，你知道...

卞卞卞

“最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己。那一刻你才会懂，走遍世界也不过是为了找到一条回内心的路。有的路是用脚去走，有的路是用心去走。”读完这句话，很有感触。认识自己方为人生高境界，知己知彼则百战百胜。
改变别人很难，唯有做好自己。身心健康是第一步，也是终极目标。共勉！

有的路是用心去走的

每周两次的分享，感谢遇到这么多同频的朋友。 做自己的健康的主人是我们最有价值的遇见。 在某一瞬间，重遇了自己。 那一刻你才会懂，走遍世界也不过是为了找到一条回内心的路。 有的...

健康信使芸熙

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卞卞卞

干啥吆喝啥，精力羹里有那么多美好的故事。读完此文，对精力羹充满向望。找机会一定去尝一尝。

【我的义工日记】 哇塞！这么好的机会，竟然让我撞上

有人问为什么用起早这么宝贵的时间，给学生煮早餐。值得吗？ 我说：值得！ 是两个妈妈对孩子的爱让我感动了。 只为给孩子最好的，不论付出什么样的努力，都愿意。 为了孩子吃个好早餐...

健康信使芸熙

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卞卞卞

感觉象黑色幽默剧

说说余欢水

最近热播的电视剧《余欢水》，只有12集，不像以往的电视剧动辄40、50集。主要讲述一个事业蒸蒸日上的男人在一场车祸后工作、生活、家庭发生的巨大变化。在跌入谷底后又因为一场...

流鼻涕的小鸟

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卞卞卞

最近热播的电视剧《余欢水》，只有12集，不像以往的电视剧动辄40、50集。主要讲述一个事业蒸蒸日上的男人在一场车祸后工作、生活、家庭发生的巨大变化。在跌入谷底后又因为一场...

卞卞卞

凡事要看概率，不要太感性，境由心生！听从自己的内心，走自己的路！我看好你哟！

谁说你的真心，不会被这个世界温柔相待呢？

今早看《说服》，看到“你若友善，就会被整个世界温柔相待” 我又哭了，是谁说“你若友善，就会被整个世界温柔相待”？ 早已哭肿的眼睛，泪水又啦啦啦不争气的流下。 整整这一半年的努...

健康信使芸熙

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卞卞卞

人没有理想，就跟咸鱼一样。向着目标前行，每一步都算！

2020-04-21

不论年龄多大，都应该有自己的梦想，起码要敢想，敢拼，敢于承受那些痛苦。既然不甘得过且过，那么更要拼尽全力，年龄从来不会挡住成功的路，挡住路的只是一颗堕落的心，哪怕多年后我生活...

萧千痕

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卞卞卞

不论年龄多大，都应该有自己的梦想，起码要敢想，敢拼，敢于承受那些痛苦。既然不甘得过且过，那么更要拼尽全力，年龄从来不会挡住成功的路，挡住路的只是一颗堕落的心，哪怕多年后我生活...