花木兰，最近上映，相信很多小伙伴已经观看完此影片了，本人也去电影院看了中国大陆首映，看的是IMAX版本，就电影本身而言个人觉得没有网上主流媒体评价那么难看。毕竟该影片是迪...
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刘亦菲迪士尼英文版花木兰台词、剧本 -
【读书】《活法》稻盛和夫
我很喜欢日本知识分子和企业家的一些作品，也很喜欢日本这个国家的一大部分方面，日本人作为个体，是非常可爱的。他们那里所体现的慢节奏、务实、精细的态度，是中国狂风般突进所缺少的一...
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一个人的生活状态，隐藏在这些小习惯里
前几天收到一个读者姑娘的抱怨，出差完她从外地返回北京，坐了七八个小时的高铁，一身疲惫地回到家，发现出差之前没有扔的垃圾已经馊掉，整个房间充斥着恶心的味道。 黑暗中去开灯，发现...
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每天开合跳15分钟，坚持一个月，瘦到你怀疑人生！
开合跳， 英文名为Jumping Jack， 是健身训练中一个十分常见的 燃脂动作和经典的热身动动。 完全不亚于波比跳 每天15分钟 让你分分钟暴汗 其实首先要明白 腹部多余...
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早上5点起床，我收获了什么？2018年12月1号开始的21天5点晨起计划，今天刚好是第21天。我做到了！从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了，抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...
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职场篇29：管家婆建账流程
图/文：茉莉 今天要讲的，是管家婆建账流程，去年出差广州时的差事。本文将细说操作流程，分为建账前中后分别该做的事。 一、管家婆适用范围 首先，需要知道的是管家婆适用于什么样的...
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学会四象限的这几种玩法，成长效率提升10倍！[02]这周听到了王东岳老先生关于无效学习的解释：在原有结构里的延伸，无法对自己现有的模式进行解构就是无效学习，要学会听到不同的声音。非常有深度的见解，我一直觉得学以致用是成人学习的...
