尢长倾

要得到你必须付出 You have to pay to get it 要付出还要学会坚持 To pay, but also to lear...

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成为更好的自己^_^ 爱自己才是终生浪漫的开始。 照顾好自己的身体。 不渡他人，不内耗自己。 接纳全部的自己。 积极捍卫自我边界。 不被他人言论裹挟。 being fur y...

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婚姻里有时会因为一些小事而觉得没有意义。 昨天工作聚餐，和他说，他就说你啥也不能吃（最近长痘），吃了更癞蛤蟆一样。他说不如早点回家带娃。我和同事一起去了，他就闹情绪。有时候会...

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努力前行，做自己的太阳。 1.不渡他人，不内耗自己。 2.在阳光下尽情灿烂，在风雨中自由奔驰。 3.好运会眷顾，终会抵达理想的彼岸。 4.只要坚持努力，好事几天即将到来。 5...

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当情绪来敲门时 1.深呼吸，从1数到10。 2.选择离开几分钟。 3.降低说话音量，控制说话语气。 4.转变认知，降低期待，停止过度思考，尝试有效沟通。 5.做好手头的事，接...

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计划中的产假让我有了一个美好的愿望——亲自陪伴宝宝成长。或许婆婆会对此有所顾虑，担心我无法胜任，甚至误解我的动机。但我的真心话是：我相信自己能够做到。尽管没有独立育儿的经验，...

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正文： 我老公出轨了，小三怀孕还进了我的科室产检。 我是个妇产科的医生，早晚班两头倒，天天手术排得满满当当，有时候还会出急诊随叫随到，算对得起白衣天使这个名字。 我与我老公陈...

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下班回家看到两个娃，那脸脏兮兮的，不知道该说什么好。挺烦的。明明之前婆婆自己说妹妹自己吃饭会弄脏，要穿围围衣，嗯，昨晚吃饭的时候又不穿，反正衣服脏了不是她洗。饭前手也不给洗。...

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昨晚妹妹睡前哭闹，她大抵是想去找奶奶，我说奶奶也睡觉了。看到他们黏奶奶，不知道为什么我很难受，或者说我有点吃醋，很排斥。我不知道怎么就情绪很崩溃。我忍不住哭了，儿子跑过来问我...

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好像有娃之后越来越容易暴躁了。多是一些小事，可总是会控制不住自己，吼叫，动手。完事会后悔，好难哦。挺奇怪的，明知道是不对的，却总是没法控制自己，很难受。 希望明天，新的一天，...

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我和老公是相亲认识的，第一感觉还不错，接触下来感觉都可以，就在一起了。刚在一起的时候还没有娃，他上班我在家。一日三餐，自己做两顿饭，早餐在外面️吃，他买菜我做菜。有时候不想煮...

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有时候，我会莫名地感到排斥，却说不出具体原因。虽然我知道这种排斥感并不理智，但就是无法与对方亲近。干脆告诉自己，既然排斥就接受它吧，至少这样可以让自己放松一些，不去过多干涉。...

尢长倾

我有三位奶奶：大奶奶、我奶奶以及二奶奶。她们各有特色，性格迥异。我奶奶和二奶奶遇事容易纠结，难以释怀；而大奶奶则乐观豁达，无论多大的事，都不能耽误她打牌的乐趣。 正因为如此，...

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逃来逃去，诶世界如此之大，为什么没有我呆着舒服的地方。因为你以为的是因为身体呆在一个地方糊口，身体把心灵囚禁了，而你逃来逃去却始终没有极乐园，其实是因为心灵把身体囚禁了...