1、读50本不同类别的书; 2、看50部经典的电影; 3、每天坚持用扇贝和TED演讲学习英语; 4、用简书和微博记录自己的生活; 5、完成辅助专业的论文答辩和所有课程; 6、...
1、读50本不同类别的书; 2、看50部经典的电影; 3、每天坚持用扇贝和TED演讲学习英语; 4、用简书和微博记录自己的生活; 5、完成辅助专业的论文答辩和所有课程; 6、...
@Dylan_cdl 成长的过程注定会很痛苦,满是坎坷,最重要的是自己的坚持
《拖延心理学》读书笔记2——24营2组Dylan二阶段第16/21天近期的状态真的是差到爆了,有种走在悬崖边缘的感觉。 做什么事情都提不起精神,拖延越来越严重,没有了当初的激情,每天列的任务一天比一天完成得少,我到底是什么了? 我是在害怕成功...
以前只知道自己存在拖延,以为拖延就是简单的不想动,懒得干。《拖延心理学》却教会了我很多细节性的东西,从本质上分析拖延。 完美主义者 刚看到这里标题的时候,我就在想,拖延很追求...
拖延,这个词我想大家都不陌生,而且往往很多人都跟我一样时时刻刻都会存在。我们都知道拖延让我们不断地陷入痛苦,想着一次次做出改变,经历了一次次失败后,拖延越来越严重。 阅读《拖...
今天是来到重庆的第13天,有很多朋友不理解,为何要去那么远的地方上班。不就是一份工作么,哪里不可以。在哈尔滨也有房、有车了,挺稳定的,还折腾什么呢。 之前我一直...
这篇文章写于2018年10月3日,现在回首当时的期待已经实现。 一直都很想去一个陌生的城市工作,想去大城市走一走、试一试。 3月份,瞒着父母辞职,决定要去杭州,...
11月已经结束,2018年还剩最后一个月。有很多事情如果再不去做,可能就再也不会做了。 11月我完成了这些事情 工资收入14000元 提前转正 运动20KM 阅读《绝对成交》...
人生就像一场旅行,繁华过后终将还要独行。孤独,是我目前最喜欢的词语。人的成熟就是理解孤独,接受孤独,享受孤独。 每天早上5点起床,6点准时到公司开始阅读、学习。给...
找清自己的方向,坚持下去。过程都是痛苦的,也正是因为经历各种痛苦才会让我们成长,加油
《拖延心理学》读书笔记2——24营2组Dylan二阶段第16/21天近期的状态真的是差到爆了,有种走在悬崖边缘的感觉。 做什么事情都提不起精神,拖延越来越严重,没有了当初的激情,每天列的任务一天比一天完成得少,我到底是什么了? 我是在害怕成功...
一天之内跑过一百公里? 很多人对这个问题都会觉得匪夷所思,除非一些很专业的运动员。众所周知,村上春树就做到过,从清晨跑到傍晚,就算身体已经达到了极限,就算过程中有无数次想放弃...
阅读了村上春树的《当我跑步时我谈些什么》第四章,对于他的观点确实感同身受。 他作为一名长跑者,从最初一直坚持,通过不断的刻意练习,收获颇丰,我想对于他的写作生涯也是产生了很重...
面对日益增加的巨大压力,很多人通过运动来释放,缓冲自己。也有的人想通过运动来保持体重,体型。但不管是出于什么目的,能坚持下去总归都是有益处的。 我运动的内在驱动力 我运动的内...
不知道大家有没有这么一种感觉,当别人夸你厉害的时候,你总觉得这个厉害不是你应得的,会找很多理由来说明自己不是那么厉害。 你的手帐好漂亮呀! ——我之前手帐很丑的,跟班学习了之...
一周很快结束了,回顾了这周的日程安排以及完成情况,有很多不足。 首先,本周完成率并不是很好,感觉很费力,很容易受到周围人的状态的影响,单纯的靠意志力确实不是一件长久之计。还是...
你的卧室不应该成为你生活空间的延伸。如果可以的话,把它重新命名为身心修复室。 清空你的房间(哪怕只在你的脑海中),只把睡眠、修复、休息所必须的东西拿回房间。 让你的房间隔离外...
家人说我走火入魔了,可能跟以前变化比较大吧,他们可能不会很理解慢慢的适应就好了,希望我们都能变成最优秀的那个自己
早睡习惯养成计划自从加入训练营以来,自身的自律情况大大好转,目标的明确与分解让自己从起床的那一刻就能够清晰地知道下面该干什么,然后让自己能够严格按照任务重要程度一个一个解决当天的相关事宜,而...